Бретт Стинбаргер

Истории - 5 years назад

Двигайся или станешь неудачником. Вот главная причина встать из-за стола и заняться спортом прямо сейчас

О вреде сидячего образа жизни для здоровья знают все. Но малая подвижность еще более губительна для характера и психологического состояния человека.

«От пассивного образа жизни наш характер становится дряблым» Бретт Стинбаргер, психиатр