Кевин Лориа
Истории -
Все мы когда-нибудь умрем, но те, кто мало спит, умрут раньше. Вот 23 причины срочно выспаться
Недостаток сна вредит телу и мозгу. Многие думают, что могут обойтись менее чем семью-девятью часами сна в сутки — именно такую продолжительность врачи рекомендуют большинству взрослых людей. Но это не так.
