Вдохновение

Вдохновение - 5 місяців назад

Яка норма цукру в крові і як її вимірювати, щоб зберегти здоров’я і встигати більше

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Щоб залишатися здоровими і не відмовлятися від солодкого, важливо дотримуватися норму цукру у крові. Корпорація «Артеріум» і Перша онлайн-школа діабету розповідають, як вимірювати рівень цукру і що робити, якщо він підвищений або знижений.

Вдохновение - 5 місяців назад

Як цукор впливає на організм: ось чому люди так люблять солодке і що із цим робити

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Ще 500 років тому цукор могли дозволити собі лише аристократи. Його добували з цукрової тростини і доставляли в Європу з Індії. Пізніше цукор навчилися отримувати з буряка, і ситуація змінилася. У 1920 році одна людина з’їдала в середньому 17 кг цукру на рік. А сьогодні ця цифра зросла до 37 кг.

Вдохновение - 5 місяців назад

Як почати займатися спортом і почуватися краще: 6 способів без дорогих абонементів і тренера

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Фізичні вправи роблять нас продуктивнішими, уповільнюють старіння, знижують ризики розвитку депресії, діабету та серцево-судинних захворювань. Це з’ясували вчені Каліфорнійського університету, коли досліджували вплив спорту на мозок людини.

Вдохновение - 5 місяців назад

Лекція в AHUB: «Порушуй старі правила – створюй нові»: чого варто повчитися у Вів’єн Вествуд

Альфа-Банк Украина BLOG

Альфа-Банк Украина – крупный украинский банк с международным капиталом

Квітень у креативному просторі AHUB пройшов цікаво та пізнавально. У компанії з істориком моди Зоєю Звіняківською, заступником міністра «цифровізації» України Олександром Борняковим, директором школи HRM Ганною Власовою та іншими. Усі вони виступили спікерами квітневих онлайн-трансляцій AHUB і розповіли тим, хто приєднався, багато корисного та надихального.

Вдохновение - 5 місяців назад

Скільки кави та чаю можна пити на день і чому фреш – не найкращий вибір: ці напої варто вибирати, щоб бути здоровішими

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Корпорація «Артеріум» та експертка Першої онлайн-школи діабету Анастасія Соколова, лікарка-ендокринологиня кафедри ендокринології Національного медичного університету імені О. О. Богомольця, розповідають, скільки і яких напоїв можна пити насправді.

Вдохновение - 6 місяців назад

Чому одні можуть їсти що завгодно, а інші «гладшають від запаху їжі»: 6 способів позбавитися зайвої ваги

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Одні люди можуть їсти все що завгодно і не набирати зайву вагу. Інші ж, як часто жартують, «гладшають тільки від запаху їжі».

Вдохновение - 6 місяців назад

3 причини, чому вночі тягне на смачненьке. Якими продуктами можна ласувати вночі без шкоди для здоров’я та фігури

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Одне із правил збалансованого харчування – їсти тільки тоді, коли відчуваєте голод. Але що робити, якщо захотілося перекусити чимось смачним уночі?

3 причины, почему ночью тянет на вкусненькое. Какими продуктами можно лакомиться ночью без вреда для здоровья и фигуры
Вдохновение - 6 місяців назад

Як залишатися здоровим в офісі: 5 неявних причин, які впливають на наше самопочуття щодня

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

На перший погляд, в офісній роботі немає нічого небезпечного для здоров’я. Але є те, що впливає на наше самопочуття щодня. Для нас це так звично, що ми навіть не звертаємо уваги.

Як залишатися здоровим в офісі: ось що впливає на наше самопочуття щодня і як із цим впоратися
Вдохновение - 7 місяців назад

Ці 7 продуктів повинні бути у вашому меню. Як їх готують Джеймі Олівер і Євген Клопотенко

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Навіть у холодну пору року в супермаркеті можна знайти продукти, які зроблять ваше меню корисним, піднімуть настрій і попощадять фігуру. При цьому рівень цукру у крові теж буде в нормі.

Эти 7 продуктов должны быть в вашем меню. Как их готовят Джейми Оливер и Евгений Клопотенко
Вдохновение - 7 місяців назад

Однотипні будинки роблять людей нещасними. Як уникнути депресії у великому місті

Cityconsult Development PREMIUM

Организовали строительство более 370 тыс. кв. м жилья в Киеве и Киевской области

Міського жителя завжди оточує архітектура. Вона впливає на нас, наш емоційний стан і поведінку та часто стає додатковою причиною стресу.

Вдохновение - 7 місяців назад

10 порад, як правильно харчуватися: чи потрібно рахувати калорії і їсти 6 разів на день

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Навколо теми харчування та дієт багато міфів: краще їсти по п’ять-шість разів на день, потрібно обов’язково випивати по два літри води на день, не можна їсти борошняне і так далі.

Вдохновение - 9 місяців назад

Як правильно тренуватися на вулиці прохолодної весни: інструкція від зіркового тренера Ярослава Сойнікова

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Прийшла весна, і час приводити тіло у форму. Навіть у прохолодну погоду тренуватися можна не тільки в залі, але й на вулиці.

Вдохновение - 9 місяців назад

Ищете, где научиться новому? Вот 9 бесплатных онлайн-курсов для новичков в бизнесе, маркетинге, IT и дизайне

Галина Чепурко

Автор полезных текстов в MC.today

Начинать с нуля сложно и в некотором смысле даже опасно: есть риск потерять время и деньги на обучение, которое не принесет пользы.

Вдохновение - 10 місяців назад

Глінтвейн і жирна їжа не зігріють. Як не зіпсувати Новий рік, що їсти й пити: поради лікаря

Фармацевтическая корпорация «Артериум» PREMIUM

«Артериум» − украинский фармацевтический бренд

Після святкового марафону навіть віддані шанувальники здорового способу життя часто скаржаться на самопочуття і зайві кілограми. Але цього можна уникнути, якщо «оздоровити» новорічне меню.

Как пережить праздники и сохранить печень. Список продуктов и напитков от врача

ТОП интервью
Big Money

Спецпроект

Вдохновляющие компании-работодатели

Alfa