Анна Гнибіда – автор контенту на сайті

Я завжди була людиною, яка дуже переживає за все, продумує всі свої кроки і намагається передбачити можливі проблеми. Часто я не була готова ризикувати й змінювати щось. Однак тиждень тому мені вдалося змінити своє життя. Я покинула роботу. Це може здатися звичайною подією, адже щодня хтось звільняється з різних причин. Але для мене це було справжньою зміною і великим кроком. Ось моя історія. Протягом чотирьох років я працювала в одній компанії. Увесь цей час я гарувала без вихідних і відпусток, по 12 або навіть більше годин на добу. Я пройшла всі можливі етапи – працювала і в офісі, і дистанційно. Змінила трьох керівників і піднімалася кар'єрними сходами. Пройшла шлях від звичайного менеджера до керівника відділу. Саме тут я стала тим, ким я є зараз, отримала колосальний досвід і познайомилася з людьми, які стали для мене друзями та вплинули на мене. Вигорання, страх перед звільненням та нові виклики Незважаючи на всі позитивні моменти, постійна втома і психічне напруження привели мене до вигорання. Все стало тьмяним і нецікавим. Але я боялася звільнитися з двох причин. По-перше, страх фінансової небезпеки. Я переживала за майбутнє – своє та своєї родини. По-друге, відчуття меншовартості. Я не вірила в себе та свої можливості. Тому я продовжувала працювати, як-то кажуть «через не можу», на автопілоті. Свою роботу я вже знала від А до Я, тому все продовжувало працювати. Однак пізніше я зустріла чудову людину, яка відкрила мені очі на мої можливості та надихнула мене. Це стало тим поштовхом, який я так довго чекала. Я вирішила звільнитися і розпочати пошуки нової роботи. Ви нарешті зайшли роботу мрії, змінили галузь діяльності, відкрили бізнес у іншій країні, опанували нову мову чи корисну звичку? Розкажіть про це в Блогах на MC.today. Автором колонки може стати людина з незвичайним досвідом, якій цікаво ним поділитися. Якщо ви науковець, волонтер, активіст, працюєте в ІТ, маркетолог, рекрутер, дизайнер, маєте власний бізнес або активно займаєтеся саморозвитком та постійно навчаєтеся, впевнені – вам є, що розповісти. Повний список тем ви можете знайти за посиланням та обрати поміж них цікаву для себе. На диво, робота сама знайшла мене. Я отримала гарну пропозицію і прийняла її. Однак на старій роботі все так сильно було зав’язано на мені, що довелося погодитися пропрацювати ще місяць, щоб підготувати заміну та передати всі справи. Так я працювала місяць на двох роботах одночасно, що виснажило мене ще більше. Тому після 5 місяців роботи на новому місці я зрозуміла, що потрібно звільнитися. Основна причина – виснаження. Вже на третьому місяці я відчувала себе вигорілою. І навіть попри наявність вихідних, мені не вдавалося відпочити та відновитися. Довгоочікувана перерва, висновки та переосмислення Я звільнилася і вирішила взяти відпустку, щоб відновити свої внутрішні ресурси та бути готовою до нових викликів та проєктів. І ось я вже тиждень без роботи. Вперше за 10 років я пішла з роботи без запасного варіанту, пішла в нікуди, взяла перерву. І спробувавши новий для себе стан – зрозуміла, що до цього увесь час просто знущалася сама з себе. Знущалася, коли з однієї роботи відразу йшла на іншу, знущалася, коли суміщала одразу дві роботи (ту, з якої йшла, і ту, на яку йшла), знущалася, коли протягом чотирьох років не була у відпустці. Чи дало мені це хоч щось, крім втоми та вигорання? Звісно, ні. З цього досвіду я зрозуміла кілька речей, які, сподіваюся, допоможуть всім, хто опиниться в такій же ситуації: Після звільнення з попереднього місця роботи обов'язково дайте собі відпочити хоча б кілька тижнів, щоб відновити сили та зарядитися енергією для нових починань. Родині більше потрібна спокійна, розслаблена та щаслива жінка, ніж усі гроші світу. Шукайте приємних та надійних людей, які роблять вас кращими. Не гайте часу на негативних людей. Якщо відчуваєте, що ви не на своєму місці на новій роботі, не бійтеся піти і шукати себе на іншій. Пробуйте, помиляйтеся, робіть висновки – це і є життя. Поки ми знущаємося з себе на ненависній роботі – життя проходить повз нас. Не беріть приклад з мене. Відпочивайте, розслабляйтеся та просто живіть.