Психотерапевтка Юлія Савчук розказала, як жити з синдромом самозванця та досягати успіху. Фото: Depositphotos
Психотерапевтка Юлія Савчук розповила, чому синдром самозванця — це не завжди погано. Колаж: MC.today
Адвокатка Ольга Семенюк розповіла, як поділяється майно в цивільному шлюбі. Колаж: MC.today
Тетяна Чиркова, колаж
Ольга Токій, психологиня, псхотерапевтка, спеціалістка з тем самоцінності, грошових сценаріїв та внутрішньої зрілості. Колаж: MC.today
Як прості звички змінюють продуктивність. Фото: 1 – Pexeks, 2 – Сергій Стадниченко
Переїзд в іншу країну з психологічного погляду – які бувають перепони та що ви можете відчувати
«Наш мозок любить швидке задоволення, тому нескінченний потік новин, листів і соцмереж дуже затягує і ми втрачаємо фокус», – Світлана Майдан
Що таке емоційне вигорання, чому виникає цей стан та як цьому запобігти. Фото: 1 – Ольга Малахова, 2 – Pexels
«Концентрація – це як м’яз, який можна тренувати». © Вячеслав Поліновський
Моїм девізом є: «Помилки – це частина процесу». © Тарас Герасимюк
Артур Лупашко
Дівчина дивиться у смартфон
Дівчина з перфекціонізмом
Сила чоловіка
Людина в стресі
Поради психологинь та психотерапевток
Повторення миття рук – один із можливих симптомів ОКР
Саботікал – це довга творча відпустка
Якщо ви не вірите, що варті успіху, і через це перешкоджаєте власному визнанню, то ви займаєтеся самосаботажем
Поради від психологів та психоаналітиків для пошуку себе
Психологині та психотерапевтки розповіли, як опанувати корисні звички та поділилися порадами для покращення продуктивності. Фото: 1 – Софія Влох, 2 – Pexels, 3 – Анна Ліссова
Есенціалізм – мистецтво встановлювати пріоритети
Реакція під час нервового зриву
У працівників з високим рівнем емоційного інтелекту виявили вищу здатність до уникнення імпульсивних рішень
Безсоння – це проблеми зі сном чи засинанням, які проявляються регулярно
Поради при панічній атаці
Малювання – один з методів арттерапії
Наслідки професійної втоми
Ментальне здоров’я – це відчуття балансу та спроможність долати труднощі
Афірмації на кожен день: як працюють позитивні твердження
Як сформувати корисні звички та контролювати їх
Виснажені жінка та чоловік за роботою
more icon Показати більше