У сучасному світі IT-сфери, де дедлайни, баги та постійний розвиток технологій визначають робочий ритм, фахівці часто стикаються з серйозними професійними викликами. І кожна перемога – чи то успішне завершення проєкту, чи то вирішення складної проблеми – заслуговує на винагороду.
Рекрутерка Інна Герасимович поцікавилася у соцмережі LinkedIn, чи IT-спеціалісти винагороджують себе за «перемоги» на роботі.
Виявляється, таке практикує багато українців. То як же винагороджують себе IT-фахівці та що про це каже психологиня – читайте у нашому матеріалі.
Існує чимало способів винагородити себе за зроблену роботу. Під постом-питанням Герасимович багато спеціалістів з ІТ-сфери залишили свої коментарі. Як виявилося, одним із найпоширеніших варіантів є покупка чогось нового, дехто ж просто любить поласувати чимось смачненьким.
Ми зібрали коментарі ІТ-фахівців про те, як вони винагороджують себе за «маленькі перемоги» на роботі:
Цікаво: Навіть без резюме. Рекрутерка відмовила UI/UX-дизайнерці через профіль у LinkedIn
Як радять «винагороджувати» себе фахівці? Ми спитали про це у психологині Марти Приріз. Вона вважає, що такі «святкування» можуть бути інструментом того, як ми помічаємо власний ріст та розвиток.
«Коли ми звертаємо увагу на “маленькі перемоги” – це для нас такий собі акт привласнення своїх досягнень, спосіб підтримки себе. Адже лише так у нашому хаотичному світі ми можемо помітити, що щось зробили», – пояснила експерта.
Психологиня зазначила, що «святкування» досягнень у роботі впливає на наше ставлення до себе, свою самооцінку та образ себе, свою самоповагу.
До того ж, як зауважила Марта Приріз, завдяки цьому людина може почувати себе більш щасливою, адже помічає не лише свої промахи, а й фокусується на сильних сторонах. Це також може впливати на мотивацію і продуктивність, якщо такі «перемоги» є справді важливими для працівника та співпадають з його цінностями.
На її думку, є кілька загальних ідей, якими можна користуватися, щоб винагородити себе:
Марта Приріз додає, що якщо ж у вас виникає почуття провини після «винагородження» себе за роботу, то варто розібратися з причинами, чому так відбувається. За її словами, це може викликати дискомфорт, бо ви просто вчитеся новій навичці – хвалити себе.
Раніше ми писали про те, як айтівці ставляться до обману в резюме. Це теж викликало бурхливе обговорення в LinkedIn. Більше про це – читайте тут.
19 червня SENSAR Development провела в Києві Invest Forum. Setup, який зібрав понад 1000 учасників…
Генеральний директор Nvidia Дженсен Хуанг не лише розвиває успішну компанію, а й ділиться своїм досвідом…
У Міністерстві цифрової трансформації відреагували на розслідування, яке ініціювали в США щодо хакерських атак на…
Українці іноді роблять помилки в повсякденному спілкуванні, навіть не помічаючи суржикових слів. Цей мовний бурʼян…
Українцям, які перебувають у Європі, можуть запропонувати рекрутинг з можливістю подальшої мобілізації в Україні. Таку…
Мешканка США щодня витрачала власну обідню перерву на те, щоби збирати для нечисленних клієнтів та…