трекер звичок

Саморозвиток - 5 місяців назад

Трекер звичок: як перетворити наміри на досягнення

Ірина Сагалаєва

Авторка довгих текстів

Пам’ятаєте, що нову звичку можна сформувати за 21 день? Так от, забудьте. Американські вчені спростували це ще в 2023 році. Інформацію про три тижні почали поширювати після виходу книги пластичного хірурга Максвелла Мальца. 

Як сформувати корисні звички та контролювати їх

Спецпроєкти

Будують кар’єру та стають впевненими в собі. Як можна зростати в «Аврорі»: три мотивуючі історії
Оплата частинами – від Amazon до Temu. Як працює новий кредитний сервіс від ПУМБ
Культура турботи: як Ощадбанк системно розвиває програму підтримки ментального здоров’я працівників

Топ матеріали тижня

Польща в лідерах: де осіли українські айтівці за кордоном і що із зарплатами
RocketAir працює за 4-денним графіком і стала більш ефективною: як у цьому допомагає ШІ
Дмитро Дубілет, Roarbank
Fintech Farm Дубілета вийшов на ринок Індії. Що відомо про необанк Roarbank
Андрій Кусий, Ксенія Ілюк та Владислав Подоляко
Forbes опублікував «30 до 30. Європа». Хто з українських підприємців увійшов до списку
«Ми однієї крові». ПУМБ створив скіни карток, які допомагають рятувати життя
Розмова з Еліною Світоліною, інтерактивна арт-інсталяція. Як компанія Автокапітал запустила She’s Mercedes
Олег Гороховський, monobank
«Не доведеться шукати КЕП по лабіринтах сайтів і папок». monobank тестує monoКЕП
Майже 700 донорів у корпоративній базі. Як «Аврора» підтримала «Агентів крові» та створила потужне донорське комʼюніті
Відсканував QR-код і втратив гроші. В Одесі дівчина ошукала водіїв через «оплату паркування»
Сергій Смусь та Дмитро Дубровський
Продаж Uklon: скільки отримають засновники сервісу від угоди та куди підуть кошти