ARDIS group – последние статьи и новости

В колонке для MC Today директор по персоналу компании-импортера и производителя сыров ARDIS group Юлия Савелюк на собственном примере объясняет, когда увольнение может оказаться неверным шагом. Наверное, у каждого в жизни случается период, когда на плечи падает неподъемный груз обязанностей, задач и проблем во всех сферах. Когда одним-единственным выходом казалось все бросить и кардинально изменить жизнь. И у меня такое было. Мне было 26, я уже три года работала в сфере рекрутинга. Выгорание достигло такого апогея, что я набралась решимости и пошла к руководителю с заявлением об уходе. Спасибо мудрому руководителю, который предложил месяц отпуска без увольнения, чтобы я решила окончательно, уходить или нет. Юлия Савелюк Тогда у меня, помимо стресса, была окрыляющая мотивация: уехать в другую страну, сменить роль девушки на роль невесты и начать новое дело. Так и случилось. За неделю «новой жизни» я поняла, что новая страна мне не подходит, строить отношения с человеком нет смысла, и я… хочу обратно на работу! Хороший отпуск и эмоциональная встряска дают мощный глоток свежего воздуха и возвращают силы. Но не всегда мы умеем правильно организовать свой досуг, чтобы действительно перезагрузиться. Когда мы строим на две недели отдыха заведомо неосуществимые планы, то не отдыхаем. Мы еще больше загоняем себя в состояние фрустрации и разочарования. К тому же во время отпуска многие грешат просмотром почты и чтением сообщений в рабочих мессенджерах, отвечают на телефонные звонки руководителя. Ну а что, вдруг что-то случилось на работе! Статистика из моей практики показывает, что количество увольнений после сезона отпусков увеличивается на 30 %! Есть даже такое явление, как «увольнение последним днем отпуска». Многие сталкиваются с тем, что «все надоело, хочу перемен!» Но не всегда мы можем трезво оценить, стоит ли правда все менять и бросаться в пучину перемен, или нужно просто разобраться, что пошло не так, на своем месте. В моей истории отпуск сыграл кульминационную роль в осознании текущей ситуации. Разберем, как мы приходим к желанию сжигать мосты именно после отпуска Принимая решение об увольнении, человек обычно находится в длительном стрессе или просто выгорел эмоционально и профессионально. Логично, что двух недель отпуска не хватит, чтобы перезагрузиться и привести себя в норму. К тому же на отпуск мы возлагаем слишком большие надежды для решения бытовых и личных задач, невыполнение которых нас расстраивает. Остановитесь! Такой сценарий будет повторяться из раза в раз, создавать еще большее разочарование от жизни и заводить вас в тупик. Я вам больше скажу: находясь в постоянном состоянии стресса, вы не сможете изменить жизнь. Есть разрушающие привычки, которые понемногу забирают наше время и имеют накопительный эффект, а именно: Желание все успеть. Выходные, которые посвящены не релаксу, а решению бытовых задач. Работа допоздна. Груз и чувство стыда, зависимость от нерешенных вопросов. У каждого найдется множество своих «любимых» привычек. Давайте посмотрим на свою жизнь внимательно со стороны Предлагаю сначала проанализировать, каким сферам посвящена ваша жизнь в настоящий момент. Чему вы давно не уделяли внимание: спорт, хобби, языки, личная жизнь, благотворительность. Посвящайте вечера семье, походам в кино и театр не только в выходные. Только если вам удастся увидеть свою жизнь объемно через другие сферы, возможно трезво проанализировать, что вы делаете неправильно. А если попробовать ревностно относиться к каждому рабочему часу и с холодным расчетом оценить свои реальные возможности, скорее всего, вы будете меньше разочарованы своим «неуспеванием». Такое отношение к себе даст положительный эффект и будет влиять на ваше моральное и физическое состояние. Например, в обеденный перерыв я заставляю себя переключаться от работы: отдаться процессу приема пищи, поддержать беседу с коллегами, прочитать главу книги, позвонить семье, поболтать с подругой. Баловать и радовать себя вне рабочего времени просто жизненно необходимо! А еще я уважаю и праздную свои профессиональные победы. Не фокусирую все внимание на неудачах. Их нужно анализировать, принимать как опыт. Так как понять, есть ли реальная необходимость сменить работу? Попробуйте ответить себе честно на вопросы: Что вам важно получить в этот период жизни: карьеру, деньги, профессиональный рост, личную эффективность? Какая компания вам это может предложить? Что вы им можете предложить: достижения, компетенции, уникальный опыт? Достаточно ли их? Сможете ли вы на своем текущем месте работы получить желаемое? Сколько времени, сил, энергии займет смена места работы? Не попадете ли вы снова в ту же парадигму: работать в том же режиме без перерывов, выходных и в ожидании отпуска? Готовы ли вы опять рьяно изучать структуру и среду новой компании, вливаться в процессы, знакомиться с новым коллективом, притираться к новым людям? Не всегда резкая смена работы гарантирует спокойствие, профессиональный и финансовый рост. Присмотритесь, где вы можете обнаружить свои текущие скрытые раздражители и оптимизировать подход к работе и жизни. Позаботьтесь о себе, своей личности и квалификации. Примите правильное решение.