стокгольмский синдром

О стокгольмском синдроме часто говорят в телевизионных новостях, однако этот поведенческий феномен нередко можно встретить и в нашей повседневной жизни. Редакция MC.today разобралась, что такое стокгольмский синдром, изучила его историю, причины появления, симптомы и способы оказания помощи жертвам. Что такое стокгольмский синдром Стокгольмский синдром – это бессознательное психологическое состояние, при котором заложники или жертвы насилия начинают оправдывать мучителей и чувствуют к ним симпатию, благосклонность и даже привязанность. Вместо ожидаемых враждебности и страха, они сочувствуют похитителям, принимают их точку зрения, хотят найти рациональное объяснение агрессивным поступкам и пытаются помочь, несмотря на угрозу своей жизни. Такое поведение кажется загадочным и нелогичным, поэтому термин «стокгольмский синдром» приобрел широкую популярность и обзавелся целым рядом синонимов: «синдром выживания заложника», «синдром здравого смысла», «стокгольмский фактор». История стокгольмского синдрома История термина «стокгольмский синдром» началась 23 августа 1973 года, когда вооруженный рецидивист Ян-Эрик Ульссон захватил крупнейший банк Стокгольма и взял в заложники четырех банковских служащих. Захватчик потребовал, чтобы полицейские освободили из тюрьмы и доставили в банк его бывшего сокамерника Кларка Улофссона, а также 3 млн крон, 2 пистолета, бронежилеты и скоростную машину. Правительство дало разрешение привезти Улофссона, после чего преступники забаррикадировались во внутреннем хранилище банка, где держали трех женщин и одного мужчину шесть дней, пока шли переговоры. По словам заложников, их похитители оказались весьма приятными в общении. Они всё время шутили, всячески успокаивали пленников и даже развлекали их музыкой и настольными играми. Одна из заложниц, Кристин Энмарк, завила, что чувствует себя в полной безопасности с Ульссоном и Улофссоном, но абсолютно не уверена в намерениях полиции, которая в любой момент может обострить ситуацию и прибегнуть к оружию. Ульссон грозил убить заложников, если будет предпринята попытка атаки. Несмотря на это, 28 августа полиция пустила в хранилище газ, и через полчаса грабители сдались. При этом никто из заложников не получил серьезных травм. По результатам суда Ульссон получил 10 лет тюрьмы, а Улофссона оправдали, так как он заявил, что являлся невольным участником событий и всячески поддерживал спокойную обстановку, чтобы спасти заложников. Позднее Улофссон несколько раз встречался с заложницей Кристин Энмарк, а их семьи стали друзьями. В беседах с полицией и журналистами все заложники тепло отзывались о преступниках, что весьма озадачило шведского психиатра Нильса Бейерута, который консультировал полицию во время инцидента. Для объяснения такого поведения заложников Нильс и придумал термин «стокгольмский синдром». Интересно, что подобный феномен был описан за тридцать лет до событий в Стокгольме. В 1936 году Анна Фрейд, младшая дочь отца психоанализа Зигмунда Фрейда, объяснила механизмы психологической защиты, которые лежат в основе стокгольмского синдрома и дала им название «идентификация с агрессором». Причины возникновения стокгольмского синдрома Большинство психологов не рассматривают стокгольмский синдром как некое психическое расстройство, а считают скорее нормальной защитной реакцией на травмирующие события. При этом предлагают несколько возможных факторов, которые в комплексе могут стать причиной его возникновения: Переживание травмы. Заложники оказываются в крайне угрожающей и непривычной ситуации, что вызывает у них сильный стресс и тревогу. Экстремальные условия и постоянная угроза для жизни приводят к активации в мозгу бессознательной реакции «сражайся или беги». Однако, если возможность борьбы или бегства отсутствует, мозг может прибегнуть к другому адаптивному механизму — выработке положительных эмоций и привязанности к похитителям, как способу увеличить шансы на выживание. Потеря связи с реальностью. Часто заложники изолированы от внешнего мира, что может привести к искаженному восприятию реальности. Они лишаются свободы перемещения, общения с близкими и информации о том, что происходит за пределами места содержания. Из-за этой изоляции у них может возникнуть чувство зависимости от похитителей, которые становятся единственным источником информации и взаимодействия. Создание связи и защита. Похитители могут применять тактику «хорошего полицейского», где они демонстрируют заботу, интерес и доброту к своим заложникам. Это создает иллюзию близости и связи между похитителями и жертвами. В ответ на такие действия, жертвы могут начать проявлять симпатию к похитителям и защищать их от возможной опасности. Идентификация с агрессором. Когда жертвы сталкиваются с угрозой смерти или насилия, они начинают идентифицировать себя с агрессорами. Это позволяет им лучше понимать и объяснять их действия, а также снижает чувство страха и тревоги. Симптомы и признаки стокгольмского синдрома Важно отметить, что стокгольмский синдром развивается не у всех заложников или жертв похищения, и его проявление может быть индивидуальным. Вот некоторые из наиболее характерных симптомов и признаков: Симпатия к похитителям. Заложники начинают испытывать сочувствие и понимание к своим похитителям, несмотря на их преступные действия. Они могут рассматривать похитителей не только как угрозу, но и как людей, которые тоже испытывают сложности и затруднения. Сотрудничество с похитителями. Заложники активно сотрудничают с похитителями, выполняют их просьбы или требования, даже если они идут вразрез с собственными интересами и безопасностью. Защита от спасения. Заложники активно препятствуют или отказываются от попыток спасения, которые предпринимают специальные службы. Это может вызывать серьезные затруднения для правоохранительных органов. Травматическая привязанность. После похищения формируется травматическая привязанность между жертвами и похитителями. Это состояние может быть своего рода защитным механизмом мозга, который помогает справляться с экстремальной ситуацией и уменьшает стресс. Стихийное развитие отношений. В условиях ограниченной связи с внешним миром и длительной изоляции заложники и похитители вынуждены взаимодействовать друг с другом. Иногда это приводит к стихийному развитию псевдо-близких отношений, которые основаны на общей ситуации и стремлении выжить. Отрицание опасности. Заложники подавляют ощущения страха и опасности, чтобы сохранить впечатление об относительной безопасности. Это может помочь им лучше пережить длительную напряженность и избежать паники. Чувство обязанности и благодарности. После освобождения заложники могут сохранять благожелательные чувства к своим похитителям. Как пример можно привести австрийскую писательницу Наташу Кампуш, которую в возрасте 10 лет похитил, и восемь лет удерживал в своем подвале Вольфганг Приклопиль. По словам полиции, Кампуш «безудержно плакала», когда узнала, что Приклопиль покончил жизнь самоубийством и поставила ему свечку. Психологические механизмы стокгольмского синдрома Психологи говорят, что симпатия к агрессору в ситуации вынужденной беспомощности зашита в наших генах, так как повышает шансы выжить. Если вы улыбаетесь и демонстрируете послушание, то, возможно, похититель сжалится и подарит вам жизнь. Кроме того, когда жертва и агрессор в силу тех или иных обстоятельств оказываются в одной лодке, выгоднее для всех – не убить друг друга. В сериале «Захваченный рейс» от Apple TV+ эту мысль развивает герой Идриса Эльбы – профессиональный переговорщик Сэм, который оказался на захваченном террористами самолете. Когда к нему в руки случайно попадает пистолет похитителей, он не начинает стрельбу, а, напротив, предлагает плохим парням сотрудничать. «Я такой же, как вы, – говорит Сэм, – все мы хотим одного – выжить и вернуться к своим семьям». Есть и другая теория, по которой в каждом из нас скрывается агрессия, и иногда мы подсознательно желаем причинить кому-то вред. А когда сталкиваемся с насилием в реальной жизни, воспринимаем его источник, как воплощение своих тайных стремлений, и проникаемся к такому человеку симпатией. Чтобы стать жертвой синдрома необязательно подвергаться похищению. Схожий феномен существует в семьях, где один из партнеров применяет насилие к другому. При этом человеку бывает проще оправдать абьюзера, чем признать, что его просто не любят и не ценят. Поэтому жертва начинает искать оправдания действиям мучителя, винит во всём себя, в то же время безоговорочно признает власть агрессора и убеждает себя и окружающих в невозможности с ним расстаться. Воздействие стокгольмского синдрома на жертву Стихийное развитие стокгольмского синдрома у заложников может привести к психологическим последствиям, которые могут повлиять на их будущие отношения и жизнь. Возможными последствиями являются: Посттравматическое стрессовое расстройство. Трудности в отношениях и доверии к другим людям. Эмоциональная зависимость от похитителей. Чувство вины и стыда за свои эмоции и поведение. Помощь жертвам стокгольмского синдрома Поддержка жертв стокгольмского синдрома играет важную роль в их восстановлении и снятии психологических последствий. Важно помнить, что жертвы несут тяжелую эмоциональную нагрузку, и процесс восстановления может быть долгим и сложным. Поэтому лучшее решение – помощь опытного психотерапевта, который не будет давить на пострадавших и давать им навязчивые советы, а выслушает без осуждения и предоставит право принимать собственные решения. Огромное значение для процесса восстановления также имеет поддержка со стороны близких и друзей. Проявление понимания и терпения, создание поддерживающей обстановки помогают жертве постепенно преодолевать травму. Критика и споры вокруг стокгольмского синдрома Вопрос стокгольмского синдрома вызывает определенные споры среди ученых и психологов. Некоторые критики считают, что это слишком простое объяснение сложного психологического явления. Они предполагают, что наблюдаемые симптомы могут быть результатом стресса и травмы, а не обязательно связаны с привязанностью к похитителям. Также существует дискуссия о том, насколько широко распространен данный синдром и действительно ли он проявляется в большинстве случаев захвата заложников. Заключение Стокгольмский синдром остается сложным и контроверсионным психологическим явлением. В то же время, несмотря на споры и критику, он является важной областью для изучения, помогает лучше понять, как наш мозг реагируют на экстремальные ситуации и каким образом может возникать привязанность между жертвами и похитителями.

стокгольмский синдром

Бьет, потому что любит: что такое стокгольмский синдром и как распознать его симптомы