Технологии спасают вас от глубокой скуки, и это проблема, считают ученые

За последние десятилетия человечество создало много способов избавиться от скуки. Теперь можно круглосуточно листать соцсети, смотреть фильмы или играть в игры. Но это мешает придумывать что-то новое и отвлекает наше внимание от более значимого. Об этом пишет Science Alert. Редакция MC.today передает детали.

Человек испытывает поверхностную скуку, когда ждет автобус или стоит в очереди. Если это состояние затянется, то придет чувство глубокой скуки. Именно тогда может возникнуть желание заняться чем-нибудь новым. Однако скука развеивается еще на начальном этапе благодаря Instagram, Facebook и другим соцсетям. То есть, она даже не успевает перейти в стадию, когда захочется творить.

«Глубокая скука может казаться чрезвычайно негативным явлением, но на самом деле она бывает крайне положительной, если люди дают себе шанс размышлять и придумывать что-то без отвлекающих факторов», – сказал Тимоти Хилл, социолог из Университета Бата.

Он и его коллеги исследовали жизнь 15 добровольцев, получивших оплачиваемый отпуск или работавших отдаленно во время пандемии коронавируса. Участники были родом из Ирландии или Англии, однако все были разного возраста, пола и профессий.

В ходе опросов они рассказали исследователям, как проводили время и что чувствовали. Оказалось, что добровольцы постоянно испытывали скуку, но ей противостояли соцсети и так называемый думскроллингбесконтрольное и почти постоянное потребление большого количества негативных новостей в интернете. 

Со скукой появлялись беспокойство и чувство пустоты, однако позже это сменялось желанием восполнить пустоту новыми увлечениями. К примеру, столярным делом, кулинарией или катанием на велосипеде.

«Проблема, которую мы наблюдали, заключается в том, что социальные сети могут облегчать поверхностную скуку, но это отвлечение высасывает время и энергию и может помешать людям перейти к стадии глубокой скуки, в которой они обрели бы новую страсть», – сказал социолог.

Другие исследования также показали, что скука является одной из решающих основ для творчества.  Возможно именно поэтому хорошие идеи приходят во время принятия душа или другого довольно скучного занятия.

Ранее мы рассказывали, что крупные компании начали отказываться от дистанционной работы, введенной во время пандемии COVID-19. Что из этого получилось – читайте по ссылке.