Акторська майстерність та пробні інтерв’ю: як не хвилюватися на співбесіді

Прагнення показати себе якнайкраще на співбесіді часто призводить до надмірного хвилювання і провалу. Тестувальник Олег Олейніков розповів у LinkedIn про свою невдалу співбесіду та отримав поради, як побороти хвилювання.

Олег написав, що ретельно готувався до інтерв’ю та загалом був налаштований позитивно. Проте хороший настрій швидко зіпсувався, адже співбесіду проводили «непривітні та похмурі люди».

«В мене було таке відчуття, ніби я прийшов до них додому як незваний гість, а вони ніби “ну раз вже прийшов, то розказуй”», – написав Олег.

За його словами, інтерв’ю проходило складно, а питання були нібито висмоктані з пальця. Однак він не звинуватив у провалі лише своїх співрозмовників, адже сам перехвилювався і «посипався».

Користувачі соцмережі дали декілька порад із власного досвіду, як побороти хвилювання на співбесіді.

«Перше і важливе – готуватися до інтерв’ю. Вміти коротко розказати про свій ключовий досвід, кейси, успіхи та факапи. Раджу записати себе на диктофон, дуже цікаво потім послухати. Впевненості завжди додає чітке розуміння своїх сильних сторін та експертності», – написала кар’єрна консультантка Альона Федько.

Також вона порадила ходити на інтерв’ю частіше, навіть якщо не шукаєте роботу.

«Для мене найкращий варіант – заздалегідь прописати всю свою історію і розповідати те, що необхідно для конкретної компанії. Технічні запитання зазвичай це знаю/не знаю. А от на софт частині багато хто “розсипається”», – написала тестувальниця Марія Прокопенко.

«Можна готуватися за допомогою акторської майстерності: проведення репетицій та практика різних вправ для імпровізації. Дуже допомагає», –  порадила засновниця Theatre and Business Ярина Геречка.

Якщо ви хочете поділитися досвідом невдалих співбесід або дати пораду – посилання на допис є в першому абзаці.

Раніше ми розповідали про «найкоротшу співбесіду» IT-спеціалістки, якій запропонували працювати з росіянами. Також писали, як почати кар’єру в IT без технічної освіти.