Місто чи передмістя? Нове дослідження показало, де для психічного здоров’я жити краще

Науковці свого часу провели багато досліджень щодо впливу оточення на психічне здоров’я людини. Донедавна вважалося, що життя у великому місті збільшує ризик розвитку депресії. Втім, тепер це доволі спірне твердження. Вчені використали технології штучного інтелекту та дійшли висновку, що густонаселені міські райони навіть кращі для життя. Редакція MC.today переказує подробиці з посиланням на ScienceAdvances.

Depressed woman

Тривалий час люди вважали, що життя в передмісті та сільській місцевості менш шкідливе для психічного здоров’я. На мешканців великих міст можуть впливати надмірний шум, забруднене повітря, відчуття самотності попри велику кількість людей навкруги та навіть відсутність сонячного світла на першому поверсі багатоповерхівки. Вважалося, що ці та низка інших факторів можуть спричинити депресію.

Група дослідників вирішила з’ясувати, які чинники в антропогенному середовищі найважливіші для психологічного добробуту, щоб краще проєктувати міста та допомогти людям стати стійкішими до стресу. Вони використали штучний інтелект та проаналізували супутникові зображення всіх будівель у Данії за 30 років (1987–2017). Потім їх класифікували залежно від висоти та щільності житлової забудови.

Отримані карти поєднали з даними з медичних та соціально-економічних реєстрів, які містили інформацію про людей, що страждали від депресії та інших розладів. У подальшому дослідженні науковці враховувати не тільки зовнішні фактори підвищення ризику погіршення психічного здоров’я, а й такі, як соціально-економічний статус людини чи можливі ментальні розлади в її найближчих родичів.

Чіткої кореляції між депресією та проживанням у густонаселених районах науковці не побачили. Натомість вони помітили, що мешканці малоповерхової забудови середньої щільності з передмість та невеликих сіл частіше зверталися по допомогу через проблеми з психічним здоров’ям. А от жителі багатоповерхівок – навпаки.

Дослідники вважають, що ризик розвитку депресії в мешканців передмість збільшує необхідність тривалих поїздок на автомобілях (наприклад, якщо людина працює в сусідньому великому місті) та менш розгалужена інфраструктура (нестача чи відсутність ТРЦ, ресторанів, кінотеатрів тощо).

Втім, це ще не означає, що в житті в передмісті немає переваг. Багато людей цінують спокійнішу атмосферу, тишу, свіжіше повітря та навіть можливість розбити власний садок біля будинку.

• Також пропонуємо вам почитати про новий антибіотик, ефективний проти супербактерій, та чому цукрозамінники не допомагають схуднути.