Катерина Тімакіна

Психологиня та методистка Центру ментального здоров’я від «Фонду Маша»

Вдохновение - 11 months назад BLOG

Вы 100 раз слышали о психологических техниках самопомощи, но они не работают? Вот 2 упражнения, которые восстановят вас после обстрелов

В мае Киев почти не спал из-за постоянных ночных обстрелов. Во многих других регионах Украины – такая же ситуация.

Ви 100 разів чули про психологічні техніки самодопомоги, але вони не працюють? Ось 2 вправи, які відновлять вас після обстрілів