Бьет, потому что любит: что такое стокгольмский синдром и как распознать его симптомы

О стокгольмском синдроме часто говорят в телевизионных новостях, однако этот поведенческий феномен нередко можно встретить и в нашей повседневной жизни.

Редакция MC.today  разобралась, что такое стокгольмский синдром, изучила его историю, причины появления, симптомы и способы оказания помощи жертвам.

Что такое стокгольмский синдром

Стокгольмский синдром – это бессознательное психологическое состояние, при котором заложники или жертвы насилия начинают оправдывать мучителей и чувствуют к ним симпатию, благосклонность и даже привязанность. 

Вместо ожидаемых враждебности и страха, они сочувствуют похитителям, принимают их точку зрения, хотят найти рациональное объяснение агрессивным поступкам и пытаются помочь, несмотря на угрозу своей жизни.

Такое поведение кажется загадочным и нелогичным, поэтому термин «стокгольмский синдром» приобрел широкую популярность и обзавелся целым рядом синонимов: «синдром выживания заложника», «синдром здравого смысла», «стокгольмский фактор».

История стокгольмского синдрома

История термина «стокгольмский синдром» началась 23 августа 1973 года, когда вооруженный рецидивист Ян-Эрик Ульссон захватил крупнейший банк Стокгольма и взял в заложники четырех банковских служащих. 

Захватчик потребовал, чтобы полицейские освободили из тюрьмы и доставили в банк его бывшего сокамерника Кларка Улофссона, а также 3 млн крон, 2 пистолета, бронежилеты и скоростную машину. 

Правительство дало разрешение привезти Улофссона, после чего преступники забаррикадировались во внутреннем хранилище банка, где держали трех женщин и одного мужчину шесть дней, пока шли переговоры.

По словам заложников, их похитители оказались весьма приятными в общении. Они всё время шутили, всячески успокаивали пленников и даже развлекали их музыкой и настольными играми.

Одна из заложниц, Кристин Энмарк, завила, что чувствует себя в полной безопасности с Ульссоном и Улофссоном, но абсолютно не уверена в намерениях полиции, которая в любой момент может обострить ситуацию и прибегнуть к оружию.

Ульссон грозил убить заложников, если будет предпринята попытка атаки. Несмотря на это, 28 августа полиция пустила в хранилище газ, и через полчаса грабители сдались. При этом никто из заложников не получил серьезных травм.

По результатам суда Ульссон получил 10 лет тюрьмы, а Улофссона оправдали, так как он заявил, что являлся невольным участником событий и всячески поддерживал спокойную обстановку, чтобы спасти заложников. Позднее Улофссон несколько раз встречался с заложницей Кристин Энмарк, а их семьи стали друзьями.

В беседах с полицией и журналистами все заложники тепло отзывались о преступниках, что весьма озадачило шведского психиатра Нильса Бейерута, который консультировал полицию во время инцидента. Для объяснения такого поведения заложников Нильс и придумал термин «стокгольмский синдром».

Интересно, что подобный феномен был описан за тридцать лет до событий в Стокгольме. В 1936 году Анна Фрейд, младшая дочь отца психоанализа Зигмунда Фрейда, объяснила механизмы психологической защиты, которые лежат в основе стокгольмского синдрома и дала им название «идентификация с агрессором».

Причины возникновения стокгольмского синдрома

Большинство психологов не рассматривают стокгольмский синдром как некое психическое расстройство, а считают скорее нормальной защитной реакцией на травмирующие события. При этом предлагают несколько возможных факторов, которые в комплексе могут стать причиной его возникновения:

Переживание травмы. Заложники оказываются в крайне угрожающей и непривычной ситуации, что вызывает у них сильный стресс и тревогу. Экстремальные условия и постоянная угроза для жизни приводят к активации в мозгу бессознательной реакции «сражайся или беги».

Однако, если возможность борьбы или бегства отсутствует, мозг может прибегнуть к другому адаптивному механизму — выработке положительных эмоций и привязанности к похитителям, как способу увеличить шансы на выживание.

Потеря связи с реальностью. Часто заложники изолированы от внешнего мира, что может привести к искаженному восприятию реальности. Они лишаются свободы перемещения, общения с близкими и информации о том, что происходит за пределами места содержания. Из-за этой изоляции у них может возникнуть чувство зависимости от похитителей, которые становятся единственным источником информации и взаимодействия.

Создание связи и защита. Похитители могут применять тактику «хорошего полицейского», где они демонстрируют заботу, интерес и доброту к своим заложникам. Это создает иллюзию близости и связи между похитителями и жертвами. В ответ на такие действия, жертвы могут начать проявлять симпатию к похитителям и защищать их от возможной опасности.

Идентификация с агрессором. Когда жертвы сталкиваются с угрозой смерти или насилия, они начинают идентифицировать себя с агрессорами. Это позволяет им лучше понимать и объяснять их действия, а также снижает чувство страха и тревоги.

Симптомы и признаки стокгольмского синдрома

Важно отметить, что стокгольмский синдром развивается не у всех заложников или жертв похищения, и его проявление может быть индивидуальным. Вот некоторые из наиболее характерных симптомов и признаков:

• Симпатия к похитителям. Заложники начинают испытывать сочувствие и понимание к своим похитителям, несмотря на их преступные действия. Они могут рассматривать похитителей не только как угрозу, но и как людей, которые тоже испытывают сложности и затруднения.
• Сотрудничество с похитителями. Заложники активно сотрудничают с похитителями, выполняют их просьбы или требования, даже если они идут вразрез с собственными интересами и безопасностью.
• Защита от спасения. Заложники активно препятствуют или отказываются от попыток спасения, которые предпринимают специальные службы. Это может вызывать серьезные затруднения для правоохранительных органов.
• Травматическая привязанность. После похищения формируется травматическая привязанность между жертвами и похитителями. Это состояние может быть своего рода защитным механизмом мозга, который помогает справляться с экстремальной ситуацией и уменьшает стресс.
• Стихийное развитие отношений. В условиях ограниченной связи с внешним миром и длительной изоляции заложники и похитители вынуждены взаимодействовать друг с другом. Иногда это приводит к стихийному развитию псевдо-близких отношений, которые основаны на общей ситуации и стремлении выжить.
• Отрицание опасности. Заложники подавляют ощущения страха и опасности, чтобы сохранить впечатление об относительной безопасности. Это может помочь им лучше пережить длительную напряженность и избежать паники.
• Чувство обязанности и благодарности. После освобождения заложники могут сохранять благожелательные чувства к своим похитителям. Как пример можно привести австрийскую писательницу Наташу Кампуш, которую в возрасте 10 лет похитил, и восемь лет удерживал в своем подвале Вольфганг Приклопиль. По словам полиции, Кампуш «безудержно плакала», когда узнала, что Приклопиль покончил жизнь самоубийством и поставила ему свечку.

Психологические механизмы стокгольмского синдрома

Психологи говорят, что симпатия к агрессору в ситуации вынужденной беспомощности зашита в наших генах, так как повышает шансы выжить. Если вы улыбаетесь и демонстрируете послушание, то, возможно, похититель сжалится и подарит вам жизнь.

Кроме того, когда жертва и агрессор в силу тех или иных обстоятельств оказываются в одной лодке, выгоднее для всех – не убить друг друга. В сериале «Захваченный рейс» от Apple TV+ эту мысль развивает герой Идриса Эльбы – профессиональный переговорщик Сэм, который оказался на захваченном террористами самолете.

Когда к нему в руки случайно попадает пистолет похитителей, он не начинает стрельбу, а, напротив, предлагает плохим парням сотрудничать. «Я такой же, как вы, – говорит Сэм, – все мы хотим одного – выжить и вернуться к своим семьям».

Есть и другая теория, по которой в каждом из нас скрывается агрессия, и иногда мы подсознательно желаем причинить кому-то вред. А когда сталкиваемся с насилием в реальной жизни, воспринимаем его источник, как воплощение своих тайных стремлений, и проникаемся к такому человеку симпатией.

Чтобы стать жертвой синдрома необязательно подвергаться похищению. Схожий феномен существует в семьях, где один из партнеров применяет насилие к другому. При этом человеку бывает проще оправдать абьюзера, чем признать, что его просто не любят и не ценят. 

Поэтому жертва начинает искать оправдания действиям мучителя, винит во всём себя, в то же время безоговорочно признает власть агрессора и убеждает себя и окружающих в невозможности с ним расстаться. 

Воздействие стокгольмского синдрома на жертву

Стихийное развитие стокгольмского синдрома у заложников может привести к психологическим последствиям, которые могут повлиять на их будущие отношения и жизнь. Возможными последствиями являются:

• Посттравматическое стрессовое расстройство.
• Трудности в отношениях и доверии к другим людям.
• Эмоциональная зависимость от похитителей.
• Чувство вины и стыда за свои эмоции и поведение.

Помощь жертвам стокгольмского синдрома

Поддержка жертв стокгольмского синдрома играет важную роль в их восстановлении и снятии психологических последствий. Важно помнить, что жертвы несут тяжелую эмоциональную нагрузку, и процесс восстановления может быть долгим и сложным. 

Поэтому лучшее решение – помощь опытного психотерапевта, который не будет давить на пострадавших и давать им навязчивые советы, а выслушает без осуждения и предоставит право принимать собственные решения. 

Огромное значение для процесса восстановления также имеет поддержка со стороны близких и друзей. Проявление понимания и терпения, создание поддерживающей обстановки помогают жертве постепенно преодолевать травму.

Критика и споры вокруг стокгольмского синдрома

Вопрос стокгольмского синдрома вызывает определенные споры среди ученых и психологов. Некоторые критики считают, что это слишком простое объяснение сложного психологического явления. 

Они предполагают, что наблюдаемые симптомы могут быть результатом стресса и травмы, а не обязательно связаны с привязанностью к похитителям. Также существует дискуссия о том, насколько широко распространен данный синдром и действительно ли он проявляется в большинстве случаев захвата заложников.

Заключение

Стокгольмский синдром остается сложным и контроверсионным психологическим явлением. В то же время, несмотря на споры и критику, он является важной областью для изучения, помогает лучше понять, как наш мозг реагируют на экстремальные ситуации и каким образом может возникать привязанность между жертвами и похитителями.