Даже зарплата в $370 тыс. не задержала. Программист Meta уволился из-за тревоги и панических атак

Программист из США мечтал получить работу в крупной техкомпании. Но когда его пригласили в Meta, а зарплата достигла $370 тыс. в год, он решил уволиться. Свою историю разработчик рассказал Business Insider.

В 2016 году Эрик Ю проходил собеседования в нескольких компаниях: Google, Meta и Palantir. В результате Meta и Google предложили ему должность, но он выбрал компанию Марка Цукерберга.

Он поделился, что первые полтора года работы были отличными, но со временем он начал испытывать тревогу.

«Мой обычный день начинался в 7 утра. Я работал до полудня, обедал и проводил несколько встреч, а затем снова погружался в интенсивный кодинг с 14:30 до 17:00. Даже после рабочего дня я не мог отключиться – я постоянно думал о проблемах на работе и о том, что мне нужно сделать», – сказал Эрик.

Он предполагает, что давление на работе мешало ему нормально отдыхать без навязчивых мыслей.

Вместе с навязчивыми мыслями пришли панические атаки

В 2019 году у него случилась первая паническая атака, когда он работал из дома. Сначала начали неметь пальцы, зазвенело в ушах, ускорилось сердцебиение и появилось очень много мыслей. Тогда он еще не знал, что произошло, но его девушка Ванда распознала паническую атаку.

«Я думал, что это единичный случай. Но в последующие месяцы это повторялось и становилось все хуже. Полгода, с марта по сентябрь 2020 года, был самый плохой период моей жизни. Каждый день казался тяжелым: я не знал, что делаю и почему еще работаю. Моя производительность начала падать – я не мог сосредоточиться на своем коде или успевать за дедлайнами», – сказал парень.

Читайте также:Мужчина уволился с работы из-за требования вернуться в офис. Он нашел новую и начал зарабатывать больше

Самочувствие ухудшалось еще и потому, что его работу очень тщательно проверяли, а отзывы часто были достаточно резкими. Кроме этого, он работал дольше коллег. Так он пытался успевать с дедлайнами и не подводить команду.

«Итак, я приложил максимум усилий, чтобы выполнить задание: я работал до 20:00 (намного дольше, чем большинство сотрудников), а также тратил около четырех часов в день в выходные, чтобы быть уверенным, что я все успеваю», – сказал Эрик.

Сейчас 28-летний парень понял: нужно было сказать менеджеру, что не справляется со всей работой, и попросить о помощи. Но это сейчас, а тогда он работал за нескольких людей, особенно когда коллеги уходили в отпуск (проект же должен кто-то делать).

Последняя капля, заставившая уволиться

Менеджера не устраивал подсчет комитовкод и другие изменения, внесенные в хранилище, поскольку показатель Эрика был ниже, чем у других. К тому же эта информация была доступна другим коллегам, что также усиливало давление.

«Было неприятно, что руководство так внимательно смотрело на количество обязательств, чтобы оценить успех сотрудников», – сказал программист.

Он считает, что наставничество, управление проектами и другие навыки также следует ценить. «Но у моего менеджера была  другая точка зрения, и этот разговор стал одной из последних капель, убедивших меня уйти из Meta».

А каков план на случай увольнения?

До конца 2020 года Эрик с девушкой думали о том, какой будет их жизнь через 10 лет. Стало ясно, что нужен дополнительный источник дохода, поскольку оставаться на технической работе никто не хотел.

Среди нескольких вариантов пара остановилась на недвижимости и сервисе для аренды жилья Airbnb. Хотя и были сомнения, потому что это происходило как раз в период COVID-19.

Читайте также: Программист Google работает всего час в день и зарабатывает $150 тыс. в год. Как ему это удалось

И все же пара купила дом в Калифорнии, сдавала его в аренду и получала около $8 тыс. в месяц. Тогда Эрик поставил себе цель уволиться из Meta, когда еще повысит свой доход.

@helloericyu So much can happen in 2 years! #trend #fyp #timepass #realestate #realestateinvesting #airbnb #airbnbsuperhost #superhost #passiveincome ♬ sonido original – Usuyo

Далее с 2021 по 2023 годы пара купила еще пять объектов, а парень ушел с работы.

Оставить работу с зарплатой $370 тыс. может показаться безумием, но если это не твое, то лучше уйти

Эрик рассказал, что ушел из Meta еще в период пандемии, поэтому тогда он не встретился с коллегами лично, не было официального прощания и так далее. После последней встречи он просто закрыл ноутбук и выдохнул с облегчением.

«Я знаю, что звучит безумно оставить работу за $370 тыс. Решение Остаться в Meta до конца моей жизни обеспечило бы финансовую независимость, но я знал, что это мне не подходит», – пояснил он.

Бизнес с недвижимостью тоже не то, чем он планирует заниматься всегда. Пока такой пассивный доход позволяет определиться, к чему он стремится на самом деле.

• Напомним, ранее мы рассказывали еще об одном программисте, у которого были более необычные причины для увольнения. Так, он ушел с работы, чтобы найти своих 96 детей. Сразу кое-что объясним. Он занимался не только программированием, но и был донором спермы.

Программист из США мечтал получить работу в крупной техкомпании. Но когда его пригласили в Meta, а зарплата достигла $370 тыс. в год, он решил уволиться. Свою историю разработчик рассказал Business Insider.

В 2016 году Эрик Ю проходил собеседования в нескольких компаниях: Google, Meta и Palantir. В результате Meta и Google предложили ему должность, но он выбрал компанию Марка Цукерберга.

Он поделился, что первые полтора года работы были отличными, но со временем он начал испытывать тревогу.

«Мой обычный день начинался в 7 утра. Я работал до полудня, обедал и проводил несколько встреч, а затем снова погружался в интенсивный кодинг с 14:30 до 17:00. Даже после рабочего дня я не мог отключиться – я постоянно думал о проблемах на работе и о том, что мне нужно сделать», – сказал Эрик.

Он предполагает, что давление на работе мешало ему нормально отдыхать без навязчивых мыслей.

Вместе с навязчивыми мыслями пришли панические атаки

В 2019 году у него случилась первая паническая атака, когда он работал из дома. Сначала начали неметь пальцы, зазвенело в ушах, ускорилось сердцебиение и появилось очень много мыслей. Тогда он еще не знал, что произошло, но его девушка Ванда распознала паническую атаку.

«Я думал, что это единичный случай. Но в последующие месяцы это повторялось и становилось все хуже. Полгода, с марта по сентябрь 2020 года, был самый плохой период моей жизни. Каждый день казался тяжелым: я не знал, что делаю и почему еще работаю. Моя производительность начала падать – я не мог сосредоточиться на своем коде или успевать за дедлайнами», – сказал парень.

Читайте также:Мужчина уволился с работы из-за требования вернуться в офис. Он нашел новую и начал зарабатывать больше

Самочувствие ухудшалось еще и потому, что его работу очень тщательно проверяли, а отзывы часто были достаточно резкими. Кроме этого, он работал дольше коллег. Так он пытался успевать с дедлайнами и не подводить команду.

«Итак, я приложил максимум усилий, чтобы выполнить задание: я работал до 20:00 (намного дольше, чем большинство сотрудников), а также тратил около четырех часов в день в выходные, чтобы быть уверенным, что я все успеваю», – сказал Эрик.

Сейчас 28-летний парень понял: нужно было сказать менеджеру, что не справляется со всей работой, и попросить о помощи. Но это сейчас, а тогда он работал за нескольких людей, особенно когда коллеги уходили в отпуск (проект же должен кто-то делать).

Последняя капля, заставившая уволиться

Менеджера не устраивал подсчет комитовкод и другие изменения, внесенные в хранилище, поскольку показатель Эрика был ниже, чем у других. К тому же эта информация была доступна другим коллегам, что также усиливало давление.

«Было неприятно, что руководство так внимательно смотрело на количество обязательств, чтобы оценить успех сотрудников», – сказал программист.

Он считает, что наставничество, управление проектами и другие навыки также следует ценить. «Но у моего менеджера была  другая точка зрения, и этот разговор стал одной из последних капель, убедивших меня уйти из Meta».

А каков план на случай увольнения?

До конца 2020 года Эрик с девушкой думали о том, какой будет их жизнь через 10 лет. Стало ясно, что нужен дополнительный источник дохода, поскольку оставаться на технической работе никто не хотел.

Среди нескольких вариантов пара остановилась на недвижимости и сервисе для аренды жилья Airbnb. Хотя и были сомнения, потому что это происходило как раз в период COVID-19.

Читайте также: Программист Google работает всего час в день и зарабатывает $150 тыс. в год. Как ему это удалось

И все же пара купила дом в Калифорнии, сдавала его в аренду и получала около $8 тыс. в месяц. Тогда Эрик поставил себе цель уволиться из Meta, когда еще повысит свой доход.

Далее с 2021 по 2023 годы пара купила еще пять объектов, а парень ушел с работы.

Оставить работу с зарплатой $370 тыс. может показаться безумием, но если это не твое, то лучше уйти

Эрик рассказал, что ушел из Meta еще в период пандемии, поэтому тогда он не встретился с коллегами лично, не было официального прощания и так далее. После последней встречи он просто закрыл ноутбук и выдохнул с облегчением.

«Я знаю, что звучит безумно оставить работу за $370 тыс. Решение Остаться в Meta до конца моей жизни обеспечило бы финансовую независимость, но я знал, что это мне не подходит», – пояснил он.

Бизнес с недвижимостью тоже не то, чем он планирует заниматься всегда. Пока такой пассивный доход позволяет определиться, к чему он стремится на самом деле.

• Напомним, ранее мы рассказывали еще об одном программисте, у которого были более необычные причины для увольнения. Так, он ушел с работы, чтобы найти своих 96 детей. Сразу кое-что объясним. Он занимался не только программированием, но и был донором спермы.