Сенека, «Одержимість» та Led Zeppelin. Книги, фільми та музика, які надихають Данила Голоту

Редакція MC Today запитала у засновника маркетингової агенції Syntropy Данила Голоти про те, які книги, фільми та пісні його мотивують. Виявилося, що у нього своєрідне ставлення до мотивації. Ось що він нам відповів.

Про мотивацію

Особисто я ніколи не шукаю мотивацію. Не розумію людей, які кажуть «Я не можу працювати, бо в мене немає мотивації». Як взагалі можна не бути вмотивованим?

Ми живемо у 2019 році, в нас купа можливостей робити що хочеш. Абсолютно на всьому можна заробляти гроші. Бери будь-яке захоплення і знаходь спосіб його монетизувати, бо в тебе є ідеальний інструмент для цього — інтернет. З його допомогою можна робити що завгодно.

Ниття про те, що «в мене немає мотивації» — це просто лінь і небажання «пахати», бо мотивація — не передумова до праці, а навпаки. Вона приходить в процесі роботи. Спочатку ти включаєшся в процес і працюєш, а згодом цей процес починає тебе мотивувати. Але тільки в тому випадку, якщо робиш те, що хочеш і любиш.

Колись я бачив плакат з Джорджем Карліном і надписом «Fuck You, I’m Motivated». Це власне моє ставлення до мотивації в одній фразі. Я не маю часу бути демотивованим, бо я працюю. Тому я напишу про фільми, книги і людей, але не з позиції мотивації, а скоріше з позиції постійного навчання та отримання користі.

Які фільми мотивують

«Одержимість»

Один з улюблених фільмів. Він прекрасний всім: основною думкою, акторською грою, музикою, діалогами. Там є прекрасний монолог Джей Кей Сімонса про те, що нема в житті більш руйнівного слова, ніж слова «молодець». Раджу всім подивитися цей фільм. Він розповідає, як робити те, що вважаєш правильним, і те, що хочеш робити, незважаючи ні на що.

«Області темряви»

Бредлі Купер грає невдаху, який випиває чарівну таблетку, що змушує його мозок працювати на межі можливостей. Коли дивишся цей фільм, починаєш хотіти цю таблетку. Але ось важлива думка, яку я для себе виніс з фільму: щоби розвивати свій розум до неймовірного рівня, таблетки не потрібні.

Потрібен фокус, важка робота, сильне бажання і відданість процесу. Ми всі можемо дуже швидко читати, запам’ятовувати великі обсяги інформації, знаходити причинно-наслідкові зв’язки в складних системах. Головне — ці навички розвивати кожного дня.

«Мирний воїн»

Фільм про усвідомленість, розуміння себе, вміння говорити собі правду, постановку правильних цілей. Стрічка знята за мотивами книги, і я рекомендую спочатку її прочитати.

Книги, які мотивують

Марк Менсон, «Тонке мистецтво забивати на все»

Одна з найкращих книг з розділу «селф-хелп» літератури, яку я читав у своєму житті. Вона читається на одному подиху, і відірватися від неї складно. В ній змішаний стоїцизм, психоаналіз, особисті історії автора і багато важливих думок, які формують картину того, як жити щасливо. Одна з основних думок така: «В житті дуже багато речей. 99 % з них неважливі. Щоби бути щасливим, треба знайти речі, які приносять вам щастя, займатися ними та забити на 99 % інших неважливих речей».

Сенека, «Моральні листи до Луцілія»

Один з класичних трактатів стоїцизму. Збірка листів стоїка Сенеки, який пише своєму другу Луцілію. Це моя настільна книжка, до якої я буду повертатися до самої смерті. Рекомендую прочитати її і трохи розібратися з принципами стоїцизму, бо вони досить універсальні, щоби дати користь кожному.

Айн Ренд, «Джерело»

«Джерело», думаю, читали вже багато людей. «Наш Формат» зробив хороше видання українською. На мій погляд, цю книгу треба давати дітям в школі замість Кафки та Достоєвського, і коли вони складуть по ній іспит, їх можна випускати в доросле життя. «Джерело» — це про особисту філософію. Про ту філософію, якої нам всім дуже не вистачає.

Ця книга завжди була знаковою для мене, бо коли я вперше її прочитав, зрозумів, що те, в що я все життя вірив, написано на сторінках цієї книги. Для мене це було катарсисом, бо я вперше відчув, що хтось зі мною згоден. Навіть якщо це уявні персонажі книги.

Люди, які надихають

Дмитро Семьонов — мій бізнес-партнер і найкращий друг. Ми завжди спілкуємося, бо сидимо поруч в офісі. Але кожна неробоча зустріч — це завжди багато розмов про життя загалом, прозорі та чесні фідбеки один одному та обговорення великих планів. Такі особисті стосунки допомагають краще працювати в бізнесі.

Маша Науменко — засновниця дизайн-агенції MANA Agency. Дуже світла людина і дуже компетентний профі. Завжди отримую задоволення від спільних проектів, а також просто коли є можливість разом випити кави.

Віка Придатко — власниця і засновниця рекрутинг-команди VP Team. Одна з найбільш компетентних людей, яку я знаю. Компетентність для мене чи не найважливіша риса в людях. Віка дуже самодостатня, добре розуміє себе, вміє насолоджуватися життям і працювати. Ми рідко бачимось, але я завжди отримую задоволення від цих зустрічей.

Плейлист

Led Zeppelin — Babe I’m Gonna Leave You
Queen — I Want To Break Free
Led Zeppelin — When the Levee Breaks
Bob Dylan — The Times They Are A-Changin
Marvin Gaye — Let’s Get it On
Nick Cave & The Bad Seeds — O Children
Johnny Cash — One
Son Lux — Easy
Sigur Ros — Saeglopur
The Rolling Stones — Sympathy for the Devil

Інші важливі речі

Є ще три пункти, які не те щоб мотивують, але піднімають рівень життєвої енергії і стають тригером для того, щоби робити важливі речі кожного дня.

1. Психотерапевт. Я з ним працюю вже 4 роки, і це одна з найкращих моїх інвестицій за все життя.
2. Щоденник. Я пишу кожного дня все, що приходить мені в голову. Поточні ситуації, труднощі, конфлікти, плани та інше. Це допомагає краще все обдумувати. Бо коли воно тільки в голові, то воно в хаосі. А в щоденнику інформація впорядковується.
3. Медитація. Кожен ранок, щойно прокинувшись, я медитую по 20 хвилин. Прекрасна штука. Допомагає краще усвідомлювати події, які відбуваються навколо, власні проблеми та способи їх рішення. А ще це 20 хвилин, впродовж яких я можу просто спостерігати за собою, думками, своїми відчуттями, не оцінюючи їх. Просто спостерігати.