паніка

Бояться и нервничать во время воздушной тревоги – нормально. Советы психолога, как преодолеть панику

С начала полномасштабной войны чувство тревоги стало постоянным спутником миллионов украинцев. Каждая воздушная тревога – это так или иначе стресс.