Майже 10 років, щоб розібратися у власному житті, обміркувати наслідки своїх вчинків і розкрити особистий потенціал. Багато це чи мало? Чи існує швидший спосіб трансформувати своє сьогодення? І до чого тут альтернативні методи самоаналізу?
Просіть про допомогу та інвестуйте в себе: як розкрити власний потенціал без помилок
Мені 12 років – я заробляю перші у своєму житті гроші, продаючи кавуни, що привіз із Херсона мій тато.
Мені 19 років – я відкриваю квітковий бізнес у Києві, який згодом розвинеться в міжнародний.
Мені 25 – я в Канаді, сама в локдаун із новонародженим на руках, подоланою онкологією ІІ стадії та повним нерозумінням, що робити зі своїм життям.
Моє сьогодні: два розвинуті бізнеси в Канаді, дві написаних книги, які готуються до видання, 3000+ проведених консультацій із самопізнання, п’ять організованих і вдало реалізованих групових ретритів по всьому світу. І нова бізнес-мета, яка вже в роботі: власний ретрит-центр у Каліфорнії.
Успішний успіх? Геть ні. Довга робота над розкриттям власного потенціалу. Самостійні пошуки життєвого шляху. І, звичайно, помилки, частини з яких можна було б уникнути завдяки комусь більш досвідченому поруч. Ділюся власним досвідом і порадами, які я б дала сама собі на кожному етапі.
1. Робіть тут і зараз
В Україні в мене був успішний флористичний бізнес, який вдалося масштабувати до міжнародного рівня. У Канаді я відкрила фірму з імпорту українських продуктів, яка також дуже допомогла під час COVID-19 доставляти потрібну гуманітарну допомогу в Україну.
Зараз я зосереджена на розвитку преміальної компанії з автодетейлінгу, виторг якої за перший рік роботи склав $2,4 млн. Й окрім бізнес-звітності, організаційних, фінансових та інших пов’язаних із розвитком питань, я з такою ж пристрастю реалізовую своє призначення як лайф-коучиня.
На перший погляд, важко зрозуміти, що об’єднує ці сфери діяльності. Насправді, кожен із бізнесів, яким я займалася і планую займатися в найближчому майбутньому, народжувався в геть не ідеальних умовах. Один мій хороший знайомий, досвідчений бізнесмен, сказав: «Часу, що найбільше підходить, не буде ніколи. Робити слід тут і зараз». Події у світі за останні роки, якщо не десятиріччя, підтверджують: стабільності немає і навряд чи буде.
Тому перша порада 12-річній Марійці: моменту, кращого за зараз, для старту просто не існує.
Моя наступна бізнес-мета — власний ретрит-центр у Каліфорнії (США) та Канаді. Чому саме ця сфера? Все більше людей у нестабільності, що їх оточує, шукають відповіді через самопізнання. Спектр такого пошуку варіюється від банального бажання бодай тимчасово покращити свій ментальний стан до занурення в глибинну роботу з підсвідомістю під наглядом професійного ментора і відповідних фахівців. І все більше запитів мені надходить саме на тему пошуку балансу між духовним та матеріальним. А це, на мою думку, надзвичайно важливо. Адже чим потужніше відбувається твій духовний розвиток, тим краще справи йдуть і в матеріальному світі.
Серйозні глибинні трансформації свого часу пройшли Стінг, Вілл Сміт, Джим Кері, Меган Фокс, Ліндсі Лохан та інші знамениті люди, чиї історії життя вражають. Вони практикували (і практикують) медитації, гіпнози, регресологію і більш давні, «шаманські» практики. Наприклад, аяваску (ритуал зі спеціальним чаєм, що змінює підсвідомість).
Іронічно, що під час мого першого візиту на Балі, де аяваску пробував чи не кожен другий, я так і не змогла потрапити на цей ритуал. Пізніше з’ясувалося, що в цьому просто немає потреби: виявилося, що для потрібних кроків уперед уже було пророблено багато духовної роботи.
2. Виходьте із зони комфорту
Мотивація до змін не завжди може бути позитивною. Але події, які когось можуть вбити, для вас можуть стати саме тим поштовхом почати щось нове і вийти на інший рівень розвитку. У моєму випадку це був період, коли я народила сина й залишилася з ним на самоті в розпал COVID-19. Я переживала жах від пандемії з усім світом, зраду батька дитини, післяпологову депресію та «причинення допомоги» моєю мамою – і все це водночас. Психіка потребувала будь-якої розрядки, тож я почала бігати. Попри карантинні обмеження, через «не хочу», через сльози й небажання рухатися взагалі.
І результат себе виправдав. Регулярна фізична активність із часом запустила потрібні гормони радості замість стресових, а нові нейронні зв’язки, що виникли внаслідок бігу, розбудили давно забуті бажання: розвиватися і жити. Я вже не зупинялася: ні в тренуваннях, ні у своїх прагненнях – і знала, що тепер я точно впораюся.
Порада юній Марійці № 2: розвивайся навіть у геть не придатних для цього умовах. Ідеальна форма та нове наповнення можуть початися із простого бігу.
3. Просіть про допомогу
Рано чи пізно в кожного з нас трапляється ситуація, коли нам потрібна допомога ззовні. У моєму випадку цим стала робота з психологом у кризовий час мого життя, згаданий вище. Спочатку було незвично: фахівчиня тільки слухала мене й майже нічого не коментувала. Потім я зрозуміла, як це було цінно і вчасно: дати мені спочатку виговоритися, а вже потім лагідно й акуратно вести до пошуку відповідей. Поступово я стала пропрацьовувати свої проблеми. Зокрема, я відчула себе достатньо впевнено, щоб дати відсіч відверто деструктивному ставленню до мене батька моєї дитини.
Робота з психологом передувала відкриттю інших методів самопізнання. Гіпноз, регресологія, астрологія, Human Design. Я читала хроніки Акаші та експериментувала із сакральною медициною. Робила все, відчуваючи нагальну потребу докопатися до правди: де відбувся збій, де я звернула не туди? Я хотіла розуміти, чому останні кілька років пройшли саме так — і чого очікувати в майбутньому.
Ще однією допомогою, яку я отримала саме тоді, коли я цього потребувала, стала фраза із діалогу з однією моєю подругою. Тоді вона в розмові між іншим згадала про «Матрицю особистості» і я виключно із цікавості вирішила спробувати цей метод. Перша консультація мене збентежила й навіть розчарувала: я не почула майже нічого такого, що б я не знала. Проте мене зачепив коментар консультантки: «З вашими здібностями, Маріє, це ви мали б мене консультувати, а не я вас…» і я вирішила пірнути глибше.
Мене «зачепив» метод «Матриці», а саме – інформація, яка ховалася за цифрами, та можливості її інтерпретації. Дивно і трохи моторошно розуміти, що за датою твого народження кваліфікований фахівець прочитає всю тебе, як розкриту книгу. Твої здібності, закладені від народження, твої сильні та слабкі сторони, таланти та унікальні особливості тощо. Пізніше я, врахувавши власний досвід, розширю свої консультації і не тільки даватиму клієнтам характеристику за октограмою їхньої матриці, але й радитиму, як розвити сильні сторони та як уникнути помилок на шляху до бажаної мети.
Ще одним результатом процесу, запущеного свого часу розумінням того, що мені потрібна допомога, стало те, що тепер допомагаю вже я. Це й бізнес-консультації, і коучинг, і розбори персональних матриць долі моїх клієнтів. Надзвичайно круто, використовуючи концепцію чисел, дивитися на життя не просто, як на набір рандомних подій. Бачити причинно-наслідкові зв’язки, помічати і, найголовніше, правильно читати знаки, які тобі надсилає Всесвіт – це як розгадувати код буття, поступово, символ за символом сплітаючи їх у загальний орнамент.
Але особливим задоволенням для мене є бачити очі учасниць моїх ретритів, з яких за 10 днів зникає втома та сірість і з’являється жага до життя.
Тож порада собі № 3: Не треба боятися просити про допомогу, коли вона НЕОБХІДНА.
4. Інвестуйте в себе
Те, що я пережила на власному досвіді і прагну донести своїм клієнтам – важливість дослухатися до своїх потреб і розвиватися. Коли я складаю матрицю людини, то не просто даю їй характеристику, а розповідаю, що можна змінити, як із мінуса вийти в плюс і якими інструментами для цього варто скористатися.
Понад усе я люблю працювати із серйозними трансформаціями, де є конкретні «до» та «після», що видно неозброєним оком. Наприклад, одна з моїх клієнток працювала адміністраторкою в ресторані і, м’яко кажучи, не була щасливою від цього. Розбір матриці показав неймовірний потенціал у б’юті-галузі. Наразі ця дівчина розвиває власний салон краси та активно й успішно просуває його.
Порада Марійці № 4: найвигідніша інвестиція – у себе. Якщо ти вкладаєшся в розвиток свого внутрішнього «я» – ніколи не програєш.
Я вірю, що кожна людина, попри всі вихідні умови та життєві обставини, здатна значно трансформувати своє життя та знайти нові сенси. Досягти поставлених цілей та висот, розкрити свій потенціал та знайти ключ від власної особистості. Мій власний шлях є тому підтвердженням.
Тож не бійтеся шукати підтримки в досвідчених менторів, лайф-коучів, психологів та інших фахівців із роботи з особистістю, які можуть спрямувати та надихнути вас на кожному етапі.
Адже коли людина знаходить себе та свою опору, чимало речей у її житті стають набагато простішими.
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: