Відголос минулого. Дослідження показало, як раннє користування смартфоном впливає на психіку

Багато людей відчувають, що постійне користування смартфоном призводить до підвищеної тривожності та агресії. Це також негативно впливає на людей, які почали користуватися гаджетами в юному віці, свідчить дослідження американської організації Sapien Labs. Про це пише Wired.

До дослідження залучили 27 969 молодих людей від 18 до 24 років – перше покоління, яке виросло зі смартфонами.

Згідно з результатами, вік, у якому діти отримали свій перший смартфон або планшет, має сильну кореляцію зі станом їхнього психічного здоров’я в молодості.

Так, люди, які отримали свій перший телефон або планшет у більш пізньому віці в дитинстві, мають кращий психічний стан у дорослому віці. А в людей, які отримали свій перший телефон у молодшому віці, помітили вищу ймовірність виникнення суїцидальних думок, почуття агресії до інших та відчуття відірваності від реальності. Ці закономірності були більш вираженими серед жінок і спостерігалися в усіх досліджуваних регіонах світу.

Дослідження свідчить, що довгостроковий вплив смартфонів, отриманих у дитинстві, виходить за рамки типових симптомів депресії або тривоги. Це особливо важливо, оскільки вік першого придбання смартфона в усьому світі знижується. Відповідно спостерігається помітне зниження соціальної спроможності, а також зростання суїцидальних думок та агресії до інших.

Проблема постійного користування гаджетами ще в тому, що воно відволікає людей від нудьги. Це погано, бо заважає творити та придумувати щось нове. Для того, щоб витрачати менше часу зі смартфонами, потрібно мати причину. А як цю причину знайти – читайте за посиланням.

Раніше ми розповідали про ще одне цікаве дослідження, яке показало, де краще жити для психічного здоров’я: в місті чи передмісті.