logo
01 Jul 2019

«Я ненавидела все, но проплыла Oceanman». Редактор MC Today − о том, для чего научилась плавать в 31

22 июня замглавреда MC Today Оксана Мамченкова участвовала в любительских соревнованиях по плаванию Oceanman. В колонке она рассказывает, что поняла за полгода тренировок и 39 минут заплыва.


Я садилась за этот текст раза три или четыре, потому что обещала. Но всякий раз впадала в ступор и не продвигалась дальше третьего абзаца. 

Дело в том, что на прошлых выходных я проплыла свой первый Oceanman, спринтерскую дистанцию в 1,3 км на итальянском озере Орта. Невероятное событие, сотни счастливых пловцов, фотки и посты в соцсетях. И вот у меня, человека, у которого за полгода тренировок скопились десятки заметок в телефоне, постов и даже рукописных записей в блокноте о плавании, никак не пишется текст о соревнованиях. О том, к чему я шла без малого полгода, с того самого дня, когда впервые надела спортивный купальник, очки и шапочку и начала тренироваться.

Оксана Мамченкова

Оксана Мамченкова, MC Today

А потом я вдруг поняла: меня отпустило. Эту внезапную легкость и свободу оказалось трудно облечь в слова.

Но, кажется, эта легкость была истинной целью. 

Я начала плавать от растерянности. Распался брак, я перестала видеть профессиональный рост, спина не переставала болеть, хотя я уже полгода как работала над ее здоровьем. Впереди была зима – это время года я всегда переживаю с трудом. 

Мне нужно было что-то четкое, определенное. Место и занятие, где есть измеримый и гарантированный результат. Территория определенности в этом неопределенном мире. Тогда я вспомнила про Live.Love с их подходом: спортивная цель, план, сроки. Пробежать первый забег, проплыть первый километр. С бегом у меня все сложно, а вот плавать я никогда не пробовала. Ну чтобы так, по-настоящему.

Так я пришла на программу, где обещали, что спустя два месяца тренировок я проплыву свой первый километр кролем. Подумала: «Отлично есть четкая цель. Если другие проходили, то и я смогу. Если не зайдет, через два месяца можно спокойно бросить». 

Тренировки начались 8 января. Сперва буквально закипал мозг. Руки, ноги и туловище не подчинялись голове, а голова плохо понимала, какие команды давать телу. Единственное, что более-менее получалось, это дышать в воду. А еще быстро работать ногами. На одних только ногах я могла запросто обогнать даже парней в эти секунды включался азарт.

Впрочем, на плавание все это было похоже приблизительно так же, как молоко на чизкейк. 

Но события развивались стремительно. После третьей тренировки мне приснилось, что плыву правильно. На пятой тренировке, раздавая указания (кому следить за ногами, кому за руками), тренер сказал мне: «Оксана, просто расслабься и плыви». К шестому занятию я уже подписалась на программу подготовки к Oceanman в Италии. На седьмом впервые плавала в 50-метровой «Купаве» в Броварах и буквально влюбилась в этот бассейн.

Я подсела на видео с соревнований YouTube не предлагал мне ничего, кроме олимпийских стартов и подборок с лучшими заплывами Майкла Фелпса. Половина постов в Instagram была про бассейн. В ленте Facebook появлялись посты о плавании от людей, на которых подписывалась по совершенно другим поводам. 

Все мои новости в разговорах с друзьями звучали приблизительно так: «Получилось дышать под правую руку», «Поняла, как поворачивать туловище», «Делаю хреновые развороты от бортика». Единственное, что было сложно описать, так это странный кайф от выдоха в хлорированную воду, эйфорию, которая накрывает после тренировки, и то самое заветное состояние «здесь и сейчас». 

Спустя 16 тренировок, 3 марта, я проплыла первый километр.

Он дался тяжело. Я ненавидела все, задыхалась, хотела выйти из воды и послать все к черту. Но проплыла. Выйдя из воды, почувствовала, что проплыла бы еще столько же. А спустя два дня снова была на тренировке чтобы готовиться к той самой Италии. Так началась весна. 

Каждую неделю что-то происходило впервые: прыгнула с бортика, а потом и с тумбы, проплыла 50 минут без остановки, участвовала в соревнованиях (о боги, 50 м на спине и эстафета!), вышла на открытую воду. 

Перед каждым из этих событий я не верила. Нет, я не сомневалась, что сделаю. Но не верила, что справлюсь хорошо. Боялась, что получится посредственно. А это, в моем представлении, было еще хуже, чем не справиться вовсе. Ну как же – я, дочка шахтера, который перевыполнял норму, девочка, которая училась на отлично в лучших школах и лучших вузах, работала в лучших изданиях и с лучшими представителями профессии – и справлюсь посредственно? 

Нет, я вроде бы отдавала себе отчет в том, сколько тренировок было у меня за спиной. Сотни раз слышала и читала все эти «сравнивать себя только с собой вчерашним», даже сама как-то написала в мотивационном письме о «быть лучшей версией себя». Но одно дело читать и говорить, совсем другое думать, чувствовать и верить сердцем. И я боялась. Боялась быть той девочкой, которой была в музыкальной школе она очень хорошо играла, но в самый ответственный момент на долю секунды всегда теряла концентрацию, паниковала и забывала нотный текст. 

И вот 22 июня я проплыла Oceanman. Свои 1,3 км. Первые метров 400 я боролась с такой паникой, которой на воде у меня еще не случалось. Сошлось все: бурлящая толпа стартующих, когда получаешь то по голове, то по пятке; прозрачная вода и странные предметы, виднеющиеся на дне; волны от лодок – гребаные волны, никто не предупреждал, что на озере они могут быть; внезапно протекающие очки (ни до, не после они так не протекали); в конце концов, странная простуда и страх плыть с ней вместе, равно как и страх не плыть из-за нее ведь иначе зачем были эти полгода тренировок, да?

Маршрут спринтерской дистанции на озере Орта огибает небольшой мыс. Ты выплываешь с пляжа, чтобы доплыть до первого буя, повернуть налево, увидеть второй буй, за которым – финишный пляж. Мои мучения длились ровно до первого буя. В какой-то момент я даже покосилась на лодки со спасателями, которые курсировали по периметру. Но потом меня отпустило. 

Я осмотрелась по сторонам и увидела, что впереди приблизительно столько же зеленых шапочек пловцов, сколько позади. Что по левую руку идеальное каменистое побережье со ступеньками, арками и обзорной площадкой. Что вокруг наконец достаточно просторно, но справа с той же скоростью, что я, плывет девушка – она дышит под левую руку и ритмично гудит, выдыхая в воду. 

Я успокоилась. В памяти всплыло все, что слышала от тренеров. Об удовольствии и экспериментах. О технике и дыхании. В конце концов я вспомнила, как за пару недель до того проплыла вдвое большую дистанцию на киевской Министерке. 

Я успокоилась. И начала плыть. И, о Господи, получать удовольствие. 

Совсем скоро случился финиш. Я вышла из воды с улыбкой. С улыбкой смотрела в объективы фотографов, на украинские флаги, которых вдруг появилось очень много на этом небольшом пляже. Улыбалась медали, селфи-камере, сообщениям в мессенджере. Я, кажется, улыбалась всему миру. 

Я еще не очень понимала, что именно произошло. Но чувствовала: что-то щелкнуло.

Оксана Мамченкова

С медалью финишера Oceanman

Любительские заплывы вроде Oceanman называют соревнованиями. Если сравнивать мой результат с другими, то я где-то посредине. Если сравнивать с теми, кто за те же полгода подготовился к дистанции в 4,5 км, то я где-то позади. Впрочем, даже в соревнованиях с собой я вряд ли показала в этот день лучший результат.

Но дело в том, что все это, как оказалось, не так уж важно. Самое ценное случилось в этом заплыве совершенно незапланированно. Где-то посреди этого идеального озера, в которое я влюбилась заочно, по фотографиям, полгода назад, все вдруг стало на свои места. Я приняла свое все все прошлые результаты и недостигнутые цели, неудавшийся брак и несдержанные обещания, весь опыт, умения, ошибки, тело и даже финансовое состояние.

Я где-то посредине. Впереди приблизительно столько же зеленых шапочек, сколько позади. А скоро покажутся оранжевые они стартовали рано утром из совершенно другой точки. На пляже ждут старта красные и желтые у них свои задачи. И каждый будет преодолевать разные дистанции и по-своему, но по схожей схеме. Делить ее на отрезки, рассчитывать силы и вдруг понимать, что нифига не рассчитал, задыхаться и восстанавливать дыхание, сражаться с неудачно закрепленным буем, ускоряться ближе к финишу, сдавать закрепленный на ноге датчик, получать медаль, улыбаться.

В любительских заплывах часто делают акцент на корне первого слова любить. И весь этот путь длиной в полгода, даже те адовые 400 метров после старта, все это о любви. О том, что она есть, хотя приходит и уходит совершенно не так, как ты ожидаешь. А еще о том, что ты всегда где-то посредине и проходишь тот же путь, что и все. Но кроме глобальной задачи – проплыть – у каждого из вас в этом отрезке свои цели. 

 

По теме:

Вакансии

Разместить вакансиюЕще 25 вакансий

Вдохновляющие компании

iLogos Game Studios

Наши игры уже скачала седьмая часть жителей планеты. Чтобы увеличить эту цифру, мы ищем новых специалистов

3 вакансии
Frag Lab

Мы – одна из самых амбициозных команд на украинском рынке разработки игр. Успех нашего проекта зависит от каждого сотрудника, мы все – части большого и слаженного механизма Frag Lab

Выбор редактора

Вакансии компаний

РАЗМЕСТИТЬ ВАКАНСИЮ
ЗА 1600 ГРН

Інтернет-маркетолог

Наукові публікації, Киев
25 000 грн

Product Manager

Parimatch Ukraine

Web Analyst

Parimatch Tech Ukraine, Киев

Маркетолог

Workit Space, Киев

Frontend Angular (Middle+)

OLSOM, Киев
$2500-4000

ЕЩЕ 22 ВАКАНСИИ

Спецпроект

Вдохновляющие компании-работодатели

Alfa
«БИОСФЕРА»

Ваша жалоба отправлена модератору

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: