Присоединяйтесь к нам
Чем питаться на карантине, чтобы не толстеть и хорошо себя чувствовать: советы ЗОЖ-эксперта
Карантин – время задуматься о правильном питании. В спортзал не сходишь, прогулки ограничены, а холодильник все время под рукой. Чтобы не набрать лишние килограммы, важно, чтобы в нем были правильные продукты.
Как пережить новогодние праздники без вреда для здоровья: 6 советов от специалиста по питанию
Как вашему организму пережить долгий период новогодних праздников, когда так много выходных и еще больше поводов для переедания или лишнего бокала игристого.
Что офисному сотруднику есть на работе. 7 простых правил от специалиста по питанию
Как эффективно справляться с рабочими задачами и не набирать лишних килограммов, в колонке для MC Today рассказывает дипломированный нутрициолог и основатель школы правильного питания theBODY school София Рожко.
8 самых опасных продуктов. Выкиньте их из холодильника и не заказывайте в ресторанах
Чтобы жить дольше и быть здоровым, нужно начать с правильного питания. В материале для Business Insider Хилари Брюек и Гэбби Ландсверк называют 8 самых опасных продуктов и приводят результаты впечатляющих новых исследований.
Популярные публикации
