Сэм Кэппис
Истории -
Как бороться с прокрастинацией? Ученые предлагают один по-настоящему эффективный метод
Многие корят себя за прокрастинацию, думая, что у них просто проблемы с тайм-менеджментом. В действительности же это эмоциональная проблема. Чтобы справиться с ней, нужно научиться управлять эмоциями.
