эмоциональное выгорание

У меня высокая психологическая устойчивость, я работаю с коучами, тем не менее несколько раз именно из-за стресса оказывался в шаге от серьезных заболеваний. Это заставило...

Это случилось два года назад. Я была успешна во всех сферах: семья, муж, двое прекрасных сыновей, любимая работа топ-менеджера крупного образовательного проекта. Я и не...

Все мы не любим понедельники, ждем пятницы и выходных и с огромной радостью уходим в отпуск. Но вот тревожные звоночки о том, что вы находитесь...

Мир изменился навсегда так, как мы себе никогда и представить не могли. Скорость изменений растет, волны кризисов, пандемия, изоляция, информационное давление, вопросы экологии. Мир стал...

Это истощения нервных, психических и физических сил, которое вызывает острое нежелание работать. «Болезнь отличников», с которой сталкиваются в первую очередь большинство предпринимателей, творческих личностей, менеджеров,...

Андрей Чумаченко – сооснователь и управляющий партнер агентства интернет-маркетинга Netpeak. За более чем 12 лет он успел поработать там копирайтером, SMM-специалистом, руководителем отдела маркетинга, директором...

Вторая часть колонки основателя украинской студии по разработке программного обеспечения Sloboda Studio Павла Обода. В преддверии собственной конференции Outsource People он съездил в Штаты на...

Любимое дело может стать источником стресса, если перестараться с усердием. Редакция MC Today вместе с Бюро переводов «Профпереклад» предлагает перевод материала о том, как уберечь...

«Есть темы, о которых можно рассказывать, только если ты сам это пережил», — говорит Ваче Давтян, основатель компании «Промкабель-Электрика», сети магазинов «Пан Электро» и «Школы...

С эмоциональным выгоранием сталкиваются многие предприниматели, да и нанятые сотрудники с большими амбициями. В колонке для MC Today PR-специалист, совладелец агентства Faces&CasesLab, а теперь также психолог-педагог...