Кілька років тому головний редактор ITC.ua Тімур Ворона вибирав смартгодинник, щоб під час бігу зручно було рахувати пульс і кроки. Засновник медіахолдингу Genesis Володимир Многолєтній, котрий теж любить бігати, порадив Тімуру зручну модель. У комплекті до гаджета йшов спеціальний датчик, який з неймовірною точністю рахував пульс. Тепер годинник допомагає Тімуру стежити за навантаженням під час занять спортом, а ще стежить за якістю сну.
У партнерському матеріалі з Huawei три підприємці розповіли MC.today, як «розумний» годинник допомагає їм вести бізнес і тренуватися. А ще дали поради щодо вибору смартгодинників.
Тімур Ворона, ITC.ua: «Став спати краще після того, як почав відслідковувати якість сну з допомогою годинника»
Перший «розумний» годинник я купив кілька років тому за порадою Володимира Многолєтнєго з Genesis. То була спортивна модель, я прожив з ним два роки. Потім у нього потік екран і я перейшов на інший бренд – універсальніший, з вбудованою пам’яттю, картами, датчиком пульсу і пульсоксиметром. Сьогодні я в ньому бігаю, працюю та навіть сплю. Усю ніч він відстежує показники – який у мене пульс, яка частота дихання та тривалість різних стадій сну.
Щоранку на застосунок для смартфона зі смартгодинника надходить аналіз мого сну та його оцінка. Спочатку я набирав лише 35 балів зі 100 – це означало, що я не дуже правильно та повноцінно спав. Годинник дав мені такі поради – розслаблятися перед сном, знижувати рівень стресу, одягати вушні затички на ніч, вечорами не пити алкоголь і не переїдати.
Я намагався слідувати їм, і за кілька місяців годинник оцінював мій сон не менше ніж у 75–80 балів. Це відбилося і на самопочутті – раніше я майже завжди прокидався розбитим і довго не міг зосередитися. Тепер зранку я набагато бадьоріший. А ще мені подобається використовувати годинник як будильник – приємніше прокидатися не під гучну мелодію над вухом, а коли годинник вібрує на руці.
Ще я використовую годинник для прогулянок – він показує час заходу сонця і світанку. Тому взимку завжди встигаю погуляти, доки не стемніло.
При виборі годинника я раджу звертати увагу на час роботи акумулятора. Мій живе майже тиждень на одному заряді при пробіжках двічі-тричі на тиждень і включеному ночами датчикові кисню у крові. За менш активного використання його вистачає приблизно на 14 днів. Ми живемо у світі, де постійно змушені щось заряджати – телефони, ноутбуки, планшети, навушники. Якщо ще й щодня заряджати годинник, можна збожеволіти.
Huawei представляє нову серію смартгодинників – Huawei Watch GT 3, яка вийшла на український ринок у середині грудня. Лінійка представлена у двох розмірах корпусів – 42 мм та 46 мм. У годинника потужний акумулятор: у розмірі 46 мм він працює без підзаряджання до 14 днів, а 42 мм – до тижня.
Годинник Huawei Watch GT 3 допомагає тренуватися – програма Huawei Health підтримує понад 100 спортивних режимів – біг, їзду на велосипеді, ходьбу, плавання, стрибки та навіть скелелазіння. Спеціальні датчики цілодобово вимірюють пульс і рівень кисню у крові та дозволяють оцінювати ефективність спортивного тренування і стан організму в цілому.
ВИБРАТИ ГОДИННИК HUAWEI WATCH GT 3
Валерій Яковенко, Drone.ua: «Годинник звільняє руки»
Шість років тому я купив у США свій перший годинник. Став жертвою реклами: хотів з його допомогою користуватися навігатором, дзвонити і переписуватися, але все вийшло не так. Мій годинник не доживав і до вечора – сідала батарея, а мапу з нього дивитися було незручно.
Відтоді я змінив кілька смартгодинників і завжди використовую їх для роботи – читаю пошту, відповідаю на повідомлення та дзвінки. Дуже зручно – не потрібно шукати й діставати телефон, завжди вільні руки.
Для мене дуже важливим є дизайн годинника. Я люблю класичні моделі, щоб годинник підходив під діловий стиль та офісний одяг. Зараз я ношу годинник з металевим ремінцем і великим екраном – строго та мінімалістично.
При виборі годинника звертайте увагу на те, чи можна його підімкнути до вашого смартфона без втрати будь-яких функцій. Буває, годинник під смартфони на iOS втрачає багато функцій, якщо його підімкнути на Android.
Головна «фішка» нового годинника Huawei Watch GT 3 – стильний дизайн. На українському ринку версію 46 мм можна купити з металевим або фтореластомерним ремінцем. А версію 42 мм – зі шкіряним чи металевим. На екран завантажуються 10 тис. циферблатів – можна вибрати найбільш відповідний за стилем.
При тому що в годинників класичний дизайн, вони мають широкі смартможливості. Через Bluetooth годинник можна підімкнути до смартфонів на Android та iOS, щоб відповідати на дзвінки, зберігати та слухати музику.
Вартість годинника від 7 499 грн до 9 999 грн – залежно від розміру корпуса та ремінця. За передзамовленням до 27 грудня в подарунок до них йдуть навушники FreeBuds 4i.
ВИБРАТИ ГОДИННИК HUAWEI WATCH GT 3
Дмитро Корчевський, Академія «Шаг»: «Для мене годинник – це асистент зі здорового способу життя»
Раніше я був фанатом швейцарських механічних годинників. Мені в них подобалося все – дизайн, стиль, статус. Я їх колекціонував. Але у 2014-му купив перший «розумний» годинник – вперше зробив ставку не на бренд, а на технології. Це справжнє задоволення – носити легкий, точний годинник з мільйоном функцій і «фішок».
Особливо зручно те, що годинник завжди на руці і тримає заряд тижнями. Він стежить за активністю, дає поради щодо покращення самопочуття, мотивує більше рухатися та нагадує про зустрічі.
Звісно, трапляються й казуси. Якось на перемовинах ми обговорювали з потенційним партнером умови угоди. На мій годинник надійшло повідомлення. Я кинув погляд на нього, але цього вистачило – партнер зніяковів і почав поспішати. Він подумав, що я дивлюся на час і хочу швидше закінчити спілкування. Відтоді я намагаюся під час перемовин ставити на годиннику режим «не турбувати».
Ще використовую годинник для тренувань. Люблю водні види спорту – плавання, серфінг, занурення з аквалангом. Купив для цього спеціальний годинник – він не пропускає воду і витримує високий тиск.
Для мене годинник – це не просто гаджет, а партнер з тренувань та асистент зі здорового способу життя. За ним я збираю статистику, відстежую результати тренувань і бачу прогрес. Усе це мотивує займатись більше. А спостереження за сном дозволяє якісно висипатися та керувати енергією.
При виборі годинника раджу звертати увагу на рік випуску – нові моделі містять максимум сучасних функцій і датчиків, які істотно полегшують життя.
Обидві моделі Huawei Watch GT 3 захищені від вологи – у них можна митися, плавати в басейні та пірнати на глибину 50 м, годинник витримує тиск у 5 атмосфер. Щоправда, краще не стрибати у воду з висоти. Ще годинник підтримує тренування з плавання, а програма Huawei Health дає рекомендації, як їх покращити.
У програмі Huawei Health також можна ставити цілі щодо покращення сну та загального стану. Годинник відстежує подих і серцевий ритм і, якщо розуміє, що рівень стресу високий, дає рекомендації, як заспокоїтися.
Детальніше ознайомитися з Huawei Watch GT 3, а також придбати смартгодинник із цієї серії можна на офіційному сайті Huawei.
Інфографіка: В’ячеслав Кутовий
Фотограф: Володимир Герасимов
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: