Натхнення
Європейці купують «у своїх». Що таке «культура трасту» та як керувати відносинами для прибутку бізнесу?
Чим більше коло ваших знайомств, тим більше шансів знайти найкращих клієнтів, партнерів та співробітників. І якщо в Україні це лише один з інструментів для просування бізнесу, то на міжнародних ринках – він чи не основний. Особливо, коли йдеться про B2B продажі та ринок експертних послуг.
Не влаштовуйте «розбір польотів», 80% часу слухайте співробітників. Поради психолога щодо роботи з командою
Мрія керівника – такі люди у команді, які не лише виконують прохання, а й думають без його участі. Хочуть цього всі, а отримують – одиниці.
«Ви відповідаєте за те, щоб ваша компанія вижила». Як бізнесу будувати плани під час економічного спаду: поради Y Combinator
Y Combinator, інвестиційний фонд із Кремнієвої долини, радить засновникам IT-стартапів зі свого портфеля «готуватися до найгіршого». Компаніям у всьому світі доведеться боротися з різким спадом після 13-річного зростання ринку.
Яка норма цукру в крові і як її вимірювати, щоб зберегти здоров’я і встигати більше
Щоб залишатися здоровими і не відмовлятися від солодкого, важливо дотримуватися норму цукру у крові. Корпорація «Артеріум» і Перша онлайн-школа діабету розповідають, як вимірювати рівень цукру і що робити, якщо він підвищений або знижений.
Як цукор впливає на організм: ось чому люди так люблять солодке і що із цим робити
Ще 500 років тому цукор могли дозволити собі лише аристократи. Його добували з цукрової тростини і доставляли в Європу з Індії. Пізніше цукор навчилися отримувати з буряка, і ситуація змінилася. У 1920 році одна людина з’їдала в середньому 17 кг цукру на рік. А сьогодні ця цифра зросла до 37 кг.
Як почати займатися спортом і почуватися краще: 6 способів без дорогих абонементів і тренера
Фізичні вправи роблять нас продуктивнішими, уповільнюють старіння, знижують ризики розвитку депресії, діабету та серцево-судинних захворювань. Це з’ясували вчені Каліфорнійського університету, коли досліджували вплив спорту на мозок людини.
Лекція в AHUB: «Порушуй старі правила – створюй нові»: чого варто повчитися у Вів’єн Вествуд
Квітень у креативному просторі AHUB пройшов цікаво та пізнавально. У компанії з істориком моди Зоєю Звіняківською, заступником міністра «цифровізації» України Олександром Борняковим, директором школи HRM Ганною Власовою та іншими. Усі вони виступили спікерами квітневих онлайн-трансляцій AHUB і розповіли тим, хто приєднався, багато корисного та надихального.
Скільки кави та чаю можна пити на день і чому фреш – не найкращий вибір: ці напої варто вибирати, щоб бути здоровішими
Корпорація «Артеріум» та експертка Першої онлайн-школи діабету Анастасія Соколова, лікарка-ендокринологиня кафедри ендокринології Національного медичного університету імені О. О. Богомольця, розповідають, скільки і яких напоїв можна пити насправді.
Чому одні можуть їсти що завгодно, а інші «гладшають від запаху їжі»: 6 способів позбавитися зайвої ваги
Одні люди можуть їсти все що завгодно і не набирати зайву вагу. Інші ж, як часто жартують, «гладшають тільки від запаху їжі».
3 причини, чому вночі тягне на смачненьке. Якими продуктами можна ласувати вночі без шкоди для здоров’я та фігури
Одне із правил збалансованого харчування – їсти тільки тоді, коли відчуваєте голод. Але що робити, якщо захотілося перекусити чимось смачним уночі?
Як залишатися здоровим в офісі: 5 неявних причин, які впливають на наше самопочуття щодня
На перший погляд, в офісній роботі немає нічого небезпечного для здоров’я. Але є те, що впливає на наше самопочуття щодня. Для нас це так звично, що ми навіть не звертаємо уваги.
Ці 7 продуктів повинні бути у вашому меню. Як їх готують Джеймі Олівер і Євген Клопотенко
Навіть у холодну пору року в супермаркеті можна знайти продукти, які зроблять ваше меню корисним, піднімуть настрій і попощадять фігуру. При цьому рівень цукру у крові теж буде в нормі.
Однотипні будинки роблять людей нещасними. Як уникнути депресії у великому місті
Міського жителя завжди оточує архітектура. Вона впливає на нас, наш емоційний стан і поведінку та часто стає додатковою причиною стресу.
10 порад, як правильно харчуватися: чи потрібно рахувати калорії і їсти 6 разів на день
Навколо теми харчування та дієт багато міфів: краще їсти по п’ять-шість разів на день, потрібно обов’язково випивати по два літри води на день, не можна їсти борошняне і так далі.
Як правильно тренуватися на вулиці прохолодної весни: інструкція від зіркового тренера Ярослава Сойнікова
Прийшла весна, і час приводити тіло у форму. Навіть у прохолодну погоду тренуватися можна не тільки в залі, але й на вулиці.
Ищете, где научиться новому? Вот 9 бесплатных онлайн-курсов для новичков в бизнесе, маркетинге, IT и дизайне
Начинать с нуля сложно и в некотором смысле даже опасно: есть риск потерять время и деньги на обучение, которое не принесет пользы.
Глінтвейн і жирна їжа не зігріють. Як не зіпсувати Новий рік, що їсти й пити: поради лікаря
Після святкового марафону навіть віддані шанувальники здорового способу життя часто скаржаться на самопочуття і зайві кілограми. Але цього можна уникнути, якщо «оздоровити» новорічне меню.
Топ стаття червня
