Артериум
Какая норма сахара в крови и как ее измерять, чтобы сохранить здоровье и успевать больше
Чтобы оставаться здоровым и не отказываться от сладкого, важно соблюдать норму сахара в крови. Корпорация «Артериум» и Первая онлайн-школа диабета рассказывают, как измерять уровень сахара и что делать, если он повышен или понижен.
Как сахар влияет на организм: вот почему люди так любят сладкое и что с этим делать
Еще 500 лет тому назад сахар могли позволить себе лишь аристократы. Его добывали из сахарного тростника и доставляли в Европу из Индии. Позже сахар научились получать из свеклы, и ситуация изменилась. В 1920 году один человек съедал в среднем 17 кг сахара в год. А сегодня эта цифра выросла до 37 кг.
Как начать заниматься спортом и чувствовать себя лучше: 6 способов без дорогих абонементов и тренера
Физические упражнения делают нас продуктивнее, замедляют старение, снижают риски развития депрессии, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Это выяснили ученые Калифорнийского университета, когда исследовали влияние спорта на мозг человека.
Сколько кофе и чая можно пить в день и почему фреш – не лучший выбор: эти напитки стоит выбирать, чтобы быть здоровее
Корпорация «Артериум» и эксперт Первой онлайн-школы диабета Анастасия Соколова, врач-эндокринолог кафедры эндокринологии Национального медицинского университета имени А. А. Богомольца, рассказывают, сколько и каких напитков можно пить на самом деле.
Почему одни могут есть что угодно, а другие «поправляются от запаха еды»: 6 способов избавиться от лишнего веса
Одни люди могут есть все что угодно и не набирать лишний вес. Другие же, как часто шутят, «поправляются только от запаха еды».
3 причины, почему ночью тянет на вкусненькое. Какие продукты можно есть на ночь и чем лакомиться без вреда для здоровья и фигуры
Одно из правил сбалансированного питания – есть только тогда, когда чувствуете голод. Но что делать, если захотелось перекусить чем-то вкусным ночью?
Как оставаться здоровым в офисе: 5 неявных причин, которые влияют на наше самочувствие каждый день
На первый взгляд, в офисной работе нет ничего опасного для здоровья. Но есть то, что влияет на наше самочувствие каждый день. Для нас это так привычно, что мы даже не обращаем внимания.
Эти 7 продуктов должны быть в вашем меню. Как их готовят Джейми Оливер и Евгений Клопотенко
В любое время года в супермаркете можно найти продукты, которые сделают ваше меню полезным, поднимут настроение и пощадят фигуру. При этом уровень сахара в крови тоже будет в норме.
10 советов, как правильно питаться: нужно ли считать калории и есть 6 раз в день
Вокруг темы питания и диет много мифов: лучше есть по пять-шесть раз в день, нужно обязательно выпивать по два литра воды в день, нельзя есть мучное и так далее.
Как распознать диабет: почему офисные работники рискуют больше других и как с ним жить долго и счастливо
По данным Национальной службы здоровья Украины, диабетом болеют больше 1 млн украинцев. В группе риска люди, которые мало двигаются, неправильно питаются и страдают лишним весом. Диетолог-эндокринолог Анастасия Соколова, эксперт «Первой онлайн-школы диабета» фармацевтической корпорации «Артериум», рассказывает, какие ваши привычки могут привести к развитию диабета второго типа и почему этот диагноз не так страшен.
Пенсионеры в «ПриватБанке» работают круче всех, а уколы нельзя делать дома: 10 самых читаемых спецпроектов MC.today в 2020 году
В 2020 году отдел спецпроектов MC.today выпустил более 300 партнерских материалов. Мы сотрудничали с компаниями VISA, MINI, EPAM, Karcher, «ПриватБанк», «Альфа-Банк», Организацией объединенных наций (ООН) и другими.
Здоровая и вкусная еда на праздники. Какие продукты и напитки выбрать: советы врача
После праздничного марафона даже преданные поклонники здорового образа жизни часто жалуются на самочувствие и лишние килограммы. Но этого можно избежать, если «оздоровить» новогоднее меню.
«Врач сказал, что папе надо дать умереть». Как не впасть в отчаяние, когда болеют близкие
Украинцы чаще всего страдают от болезней системы кровообращения. По данным Госстата, на втором месте – онкозаболевания, а на третьем – заболевания органов пищеварения. Все эти болезни часто требуют длительного лечения.
Карантин станет еще жестче, а Forbes вернется в Украину. Главные новости недели
Редакция MC.today собрала главные новости недели. Среди них такие: ужесточение мер карантина, «разоблачение» Илона Маска и помощь врачам от сооснователя monobank.
Укол дома может привести к смерти. Почему на Западе не лечатся сами и вам тоже не стоит
80 % взрослых городских жителей Украины хоть раз самостоятельно назначали себе лекарства, говорится в исследовании GfK Ukraine. А по данным ВОЗ, самолечение – одна из причин снижения продолжительности жизни.
Украинские компании против коронавируса, выпуск 3. Миллионы долларов от «Дарницы», ELEKS и других
Украинские предприниматели продолжают помогать Украине в борьбе с коронавирусом, а мы продолжаем создавать новые подборки и гордиться всеми участниками. Редакция MC.today собрала еще компании, которые помогают в борьбе против вируса, и обновила инфографику.
Бегать можно всем, а долгий сон полезен. 7 мифов о здоровье, в которые пора перестать верить
Детокс-соки приводят к набору веса, привычка спать больше 10 часов – симптом болезни, а укол в домашних условиях может закончиться смертью.
Конкурс корпоративных подарков PrimeGIFTS: что дарят клиентам Genesis, «Биосфера» и KAN
Игра по мотивам «Монополии» от «ЛИГА:ЗАКОН», шапка-ушанка для рыбалки от компании KAN или лампа ручной работы из использованных автодеталей от AVIS. Это только часть подарков, которые украинские компании показали на конкурсе корпоративных подарков PrimeGIFTS.
