выгорание

Актуальные новости из мира предпринимательства по теме: "выгорание". Истории успеха, интересные фишки, полезный контент, нестандартные решения, советы экспертов – читайте наш онлайн-журнал и вдохновляйтесь идеями для улучшения жизни, развития бизнеса и карьеры.
Идеи лидеров - 10 часов назад

«Я трижды выгорала, первый раз ощутила это в 20 лет». Почему это происходит и как с этим справиться

Наталия Шмигельская BLOG

Основательница холдинга «Асторг», компании «Укрптахосервис» и ТМ «Готово»

«У меня больше нет сил», «я не знаю, что делать дальше», «ничего не хочу», «все надоело и ничего не радует» – каждый хотя бы однажды в жизни говорил такие слова. Иногда мы просто преувеличиваем, и таким способом потакаем своей лени. Но, чаще всего, если эти выражения сопровождаются тяжелым выдохом и нежеланием что-то делать – это симптом выгорания.

Вдохновение - 3 недели назад

7 лет работал на износ, потерял $50 тыс. на неудачных проектах и выгорел в 21 год. Моя история

Александр Павлуцкий BLOG

Руководитель в NX Agency

Это история о том, как я начал работать в 14 лет, перегорел к 21 и восстановился только к 25. Сейчас мне 27 лет. Взлеты, падения и всевозможные грабли, на которые я умудрялся наступать. Всё здесь.

Вдохновение - 1 месяц назад

«Я не ходил в отпуск 5 лет». Вот мои способы, как бороться с выгоранием и стрессом большого города

Владимир Клименко BLOG

Глава наблюдательного совета в Ukrincom

В своей прошлой статье я писал об идее создания рекреационного парка возле Киева. Продолжаю раскрывать идею и пояснять ее необходимость. Отдых – не прерогатива слишком богатого или слишком ленивого человека. Это необходимость для каждого живого организма, о которой нечасто говорят всевозможные «коучи» и «достигаторы», которых сейчас развелось огромное множество.

Вдохновение - 2 месяца назад

Работаем допоздна и не замечаем, когда начинаем выгорать. Как понять, что вы уже на пределе: мой опыт

Мирослава Мирошник BLOG

Психолог, исследователь, писательница.

Как выгорание может быть чем-то хорошим для человека и чем-то плохим для корпораций? Что происходит, когда мы перестаем заботиться о себе? Как попробовать все-таки не выгорать. Спойлер: правильно выбирать работу.

Маркетинг - 3 месяца назад

«Придумать проект за две недели, реализовать за месяц и умереть». Как вовремя замедлиться и не дойти до выгорания

Ольга Нестеренко BLOG

Управляющий партнер Nebo ideas agency

Эта колонка о внутренней жизни креативного агентства, ночных кошмарах маркетолога и способах удержать бизнес в пандемию.

HR - 4 месяца назад

Когда работа кипит 24/7, люди на грани выгорания. Как мы заботимся о ментальном здоровье команды

Юлия Ищук BLOG

HR бизнес-партнер в Very Good Security

Very Good Security – американо-украинский стартап, который специализируется на кибербезопасности и комплаенсе. Наша команда предоставляет специализированную инфраструктуру для хранения чувствительных данных.

Вдохновение - 4 месяца назад

Хотите бросить все и заняться чем-то для души? Я так сделала 5 лет назад и вот с чем столкнулась после

Дария Заседа BLOG

художница

Вы, конечно, замечали, что все сказки заканчиваются перед нарядными воротами «жили они долго и счастливо». Мы верим, что все самое сложное у героев уже позади, а теперь им остается только расслабляться и попивать коктейли у бассейна, вспоминая былые трудности. В жизни же за этими воротами начинается самое интересное: выбрав что-то, человек должен вновь и вновь подтверждать поступками и мыслями свой выбор, так что о покое и почивании на лаврах речи часто не идет.

Полезные тексты - 6 месяцев назад

Как справиться с выгоранием: 5 действенных советов

Елена Самойлова

Автор полезных текстов в MC.today

Об эмоциональном выгорании в последние годы не говорит только ленивый. Кто-то считает его одной из самых серьезных проблем современного общества, а кто-то – не слишком опасным недомоганием. Редакция MC.today разобралась, что психологи пишут о выгорании в книгах и как с ним справиться. 

Предпринимательство - 7 месяцев назад

Я купил биткоин по $20 тыс., а потом он упал до $6 тыс. Как успокоиться в сложной ситуации и не довести себя до срыва

Олег Курченко BLOG

СЕО биржи цифровых активов Binaryx

По подсчетам ВОЗ, бизнес теряет в год $1 трлн из-за снижения продуктивности сотрудников, а более половины работников подтверждают, что эффективность зависит от их ментального здоровья. 

Идеи лидеров - 8 месяцев назад

Для меня самое страшное – бежать на месте: вот что помогает мне растить бизнес и вовремя восполнять энергию

Виталий Кравченко BLOG

Основатель и руководитель агентства Webline Promotion

Полтора месяца тишины в Facebook. 2021 уже сделал главный подарок – внутреннее состояние, которого не было или очень давно, или никогда. В хорошем смысле, конечно.

Предпринимательство - 11 месяцев назад

Я был миллионером, а потом выгорел эмоционально. Почему это произошло и как я с этим справился

Сергей Флорескул BLOG

Предприниматель, маркетинговый директор в AVITAR

Это истощения нервных, психических и физических сил, которое вызывает острое нежелание работать. «Болезнь отличников», с которой сталкиваются в первую очередь большинство предпринимателей, творческих личностей, менеджеров, блогеров, офисных работников.

Дивный мир - 12 месяцев назад

«Меня зовут Катя, и я трудоголик»: как я 12 лет работала на износ и получила психоневрологическое заболевание

Катерина Золотарева BLOG

SEO-специалист, маркетолог, соосновательница Site24 и автор курсов SEO

«Меня зовут Катя, и я трудоголик» – так я обычно начинала знакомство с людьми несколько лет назад. Как и большая часть моего окружения, я почти всю взрослую жизнь работала на износ. Совмещала полную загрузку фриланс-проектами и работу на полный день без ущерба для проектов и клиентов, а ущерб для себя я не считала – это казалось мелочью.

Спецпроекты - 12 месяцев назад

4 года работал, еще 2 будет восстанавливаться: истории выгорания СЕО, которые не стоит повторять

«Саш, давай сделаем так, чтоб оно просто работало и чтобы у меня было время жить и развивать бизнес, а не гасить горящие велосипеды», – все чаще слышит Саша Гаврилюк.

Саша Гаврилюк
Идеи лидеров - 1 год назад

Без хобби вы обречены на страдания: как работой гореть, но не сгорать

Артем Бородатюк BLOG

Основатель Netpeak Group

Как-то у меня спросили, как я борюсь с выгоранием. Я тогда ответил, что у меня его не бывает. И это правда, но один раз такой момент все-таки был.

Спецпроект